Новини

Класически или преден клек? Преден или класически клек ? Чували сме редица истории за това как да изпълняваме клек с щанга. Дали тя да е на тила ни или изнесена пред рамената ни. Със сигурност първото е далеч по-популярно и се радва на много повече интерес, ала кое е по-ефективно ? Всеки фитнес ентусиаст ...

10277

2015-09-27

Искате по-голям бицепс ? След тренировка за крака имате много повече тестостерон и растежен хормон в кръвта си. Ако след това тренирате малка мускулна група тя ще се развие далеч по-бързо. Норвежки спортни учени от университета Lilliehammer College доказаха тази теория провеждайки клинично изследване с доброволци. ...

8943

2015-09-25

По-слаби и стройни с витамин D Когато говорим за витамини, става ясно, че при дефицит на всеки един от тях се наблюдават сериозни негативи и нежелани ефекти. Факт е, че при питателно хранене и достатъчно качествени калории дневно не трябва да се наблюдават липси на най-оборотните минерали, витамини и микроелементи нужни ...

6844

2015-07-23

Как да не губим мускули през лятото? Как да не губим мускули през лятото? Как да не губя мускули през лятото? Това е въпросът, който си задава всеки активен, трениращ човек. През летния сезон искаме даизчистим мазнините и да увеличим мускулната си маса. Много често обаче вместо да стопим мазнините и да подчертаем рел ...

5593

2015-07-20

Малка доза креатин Малка доза креатин! Защо не ? Макар креатина да е един от най-добрите и изследвани продукти на пазара за суплементи много атлети продължават да го избягват. Те се боят, че влияещия на енергийните нива суплемент ще увеличи телесната им маса, което в конкретни спортове може да повлияе нег ...

7476

2015-07-15

Родиола Розеа за сила и издръжливост. Родиола Розеаза сила и издръжливост Атлети, които тренират интензивно взимат само една капсула Родиола розеа час преди тренировка. Резултатите са впечатляващи и налице. Това са констатирали физиолози от Katholieke Universitet Leuven в Белгия. Те анализирали какво се случва при при ...

4953

2015-07-06

Пазарувай БЕЗПЛАТНО с БОНУС КРЕДИТ! Бoнyc ĸpeдит e yниĸaлнa cиcтeмa зa лoялни ĸлиeнти нa CИЛA БГ, c ĸoятo мoжeтe дa тpyпaтe бoнycи, дa cпecтявaтe пapи и дa пaзapyвaтe бeзплaтнo. Дocтaтъчнo e дa пaзapyвaтe в silabg.com cъc cвoя пpoфил и дa cъбиpaтe бoнyc ĸpeдит oт пopъчĸитe, ĸoитo cтe нaпpaвили зa пpoдyĸти oт вcичĸи нaличн ...

10069

2014-06-19

10 грешки, които фитнес маниаците често допускат Повечето хора се отправят към фитнес залата с големи надежди и сериозни намерения. Всеки иска да свали някой и друг килограм, да бъде по-силен и по-здрав и затова е готов да опита с нови упражнения или просто се отдели повече време за тренировки. Понякога, обаче, допуск ...

9682

2014-04-15

Каква е твоята цел? Независимо каква е твоята фитнес или здравна цел, СИЛА БГ е тук, за да ти помогне да я постигнеш по-бързо, по-лесно и по-ефективно. Добре дошъл в нашата специална секция ЦЕЛ. Всичко, което трябва да направиш е да избереш своята цел, а ние ще ти дадем цялата необходима информация ...

5873

2014-02-25

Как да избера евтин и качествен фет бърнър? Ежедневно получаваме запитвания от хора, които не могат да се ориентират в разнообразието от продукти за отслабване и които търсят най-добрата комбинация от качество и цена. Следващия материал е точно за тях. Нашите квалифицирани експерти споделя ...

7235

2014-02-20

Предимствата на пилатес Когато чуем думата "пилатес" се сещаме за няколко неща: йоги, които се огъват по всевъзможни начини или група жени, които симулират тренировка. Истината обаче е друга - пилатес е супер ефективна програма, която може да те измори точно толкова, колкото и блъскането в за ...

8623

2014-02-06

Разбиващи новини от Флекс Люис Педи броени дни BSN официално обявиха подписването на договор с най-новият си бодибилдинг спортист – Уелският Дракон Флекс Люис. Още в края на миналата година се появиха слухове за трансфера на двукратният носител на Mr. Olympia и ветеран на компанията Gaspari Nut ...

4956

2014-01-20

Защо да пазаруваме от SILABG.COM? SILABG.COM е предпочитаният избор на спортисти и фитнес ентусиасти, тъй като предлага висококачествени продукти на гарантирано най-ниски цени, допълнителни услуги и атрактивни промоции. Ето и няколко причини, поради които клиентите избират и се доверяват на SIL ...

8696

2013-08-14

Наградите на BB.com: Мултивитамини Годишните награди на BB.com текат, номинациите в голямата категория Мултивитамин са много. Различни продукти с разнообразен състав и силни дозировки се състезават за всенародната любов. Имайте предвид, че шампионът Animal Pak никога досега не е губил! Номинирани са: - ...

6436

2012-07-19

Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2 Линк към първа част. Доколко разликата между бързи и бавни въглехидрати е фактор, оказващ влияние над затлъстяването и загубата на тегло? Наличието на затлъстяване в коремната област е особено опасно, дори и да сте с нормално телесно тегло. През последните годин ...

19034

2012-07-04

Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 1 Енджи Касабие стана известна в България като "диетоложката на звездите". Това прозвище и зашеметяващата й визия биха накарали по-скептичните да определят д-р Касабие като поредната шарлатанка. Истината е, че тя ни скри шапките! Попитахме я за всичко, което ни вълнува относно х ...

17066

2012-06-30

Африканско Манго - новата мания за отслабване! Телевизионната звезда доктор Мехмет Оз, който преди време предизвика истерията по малиновите кетони, сега е на път да превърне в сензация новия суплемент на Bel Marra Nutritionals, съдържащ семена от Irvingia gabonensis – диворастящо африканско манго. Докторът го нарича &ldq ...

6958

2012-06-26

Интервю с Азис Васил Траянов Боянов, по-известен като Азис, е най-провокативното културно явление в България - по-провокативно дори от самият попфолк, който представлява. Сигурни сме, че пиперливите му песни звучат в слушалките на немалко от вас, докато тренират - дори и да ви е срам да си признаете. ...

18767

2012-06-13

Интервю с Кубрат Пулев - Част 2 Към Част 1 “Храната прави борбата!”. Кои храни те превръщат в машина за бой, каква е диетата ти? Аз нямам определена диета. Мисля, че всеки човек трябва сам да усети своя организъм. Хората сме като колите – всяка ползва различно гориво и различно горив ...

12603

2012-06-09

Интервю с Кубрат Пулев - Част 1 Кубрат Пулевзаслужава видно място в златната галерия със спортисти, прочули България пред света с постиженията си. Опитът и класата на новия европейски шампион по бокс в тежка категория натежават и вдъхват респект от всеки следващ отговор. В първата от двете части на интервюто ще ...

9708

2012-06-06

Отиди на страница