Най-доброто за вашите стави!
Ставите свързват костите, така че те да могат да се движат, сгъват и извиват. В тялото на зрял човек има средно 206 кости и почти всички са свързани, благодарение на ставите. Подвижните стави, като например коленете, глезените и лактите са съставени от кост, свързочни тъкани (хрущял, тендо ...