сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Оptimum Nutrition – Упражнения за маса

Оptimum Nutrition – Упражнения за маса

Том Райс, част от екипа на Optimum Nutrition дава съвети за това как да започнете тренировката си. Съставните упражнения изискват повече сила, затова е най-добре да ги правите в началото на тренировката си, когато сте по-свежи и отпочинали. Такива упражнения са изпълненията на лежанките, клек, мъртва тяга или упражнения за бицепс с дъмбели.

Топ продукти на Optimum Nutrition
63
.
98
лв.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Какво да похапнеш този месец?
Последни коментари
Супер, само напред и нека да се покаже на младото поколение , че без стеро ...
Здравейте, как бих могъл да се сдобия с такава тениска и стикер и ?!?!
Дано повече младежи прочетат статията и се образоват!!
Интересно

"Джереми си поставя цел да бъде първият инвалид (грешно е да употребяваме тази квалификация), който е успял да хвърли диск на 60 метра. Той неведнъж го е правил по време на тренировка, но иска постижението си в книгата на рекордите. На Световната купа за Паралимпийски игри в Манчестър подобрява рекорда си до 62.18 метра. При това той предпочита да тренира с двукилограмовия диск!"

Е-Мейл абонамент

Въведете E-Мейл адрес:

При въвеждане на e-mail ще бъдете уведомени при нова публикация.

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com