гориво

Въглехидрати или мазнини – Кой е най-оптималният източник на енергия? Даваме категоричен отговор на вечния въпрос: Каква храна да избягвам, за да се отърва от неприятните мазнини?

2768

2023-04-06

Инсулинова чувствителност и резистентност Какво е значението на инсулина за здравето и добрата форма?

11483

2012-09-27

Най-добрите среднощни добавки Вечерно гориво за възстановяване и изгаряне на мазнини

6907

2014-03-25

Как се пие – л-карнитин?

31734

2020-06-24

Интервю с Кубрат Пулев - Част 2 Кубрат Пулев - европейският шампион по бокс тежка категория в разговор по мъжки със Сила БГ!

12582

2012-06-09

Млечната киселина - враг или не? Ако тренирате правилно, млечната киселина се превръща в източник на енергия и подобрява възстановяването. Научете как!

17586

2012-06-28

22 тайни от най-добрите треньори в света

6850

2013-12-17

Хапване преди тренировка? Глад преди тренировка - какво да хапнеш

8016

2017-11-07

Закуски за Покачване на Мускулна Маса Като става въпрос за трупане на мускулна маса, закуската е може би най-важното ядене за деня!

10339

2020-10-01

Зареждане преди лягане толкова дълго време без храна подлага тялото на гладуване, карайки го да взима аминокиселини от мускулите, за да ги превърне в глюкоза за гориво на мозъка...

10851

2010-12-31

Видове протеини и начин на приемането им Протеините безспорно са най-употребяваните хранителни добавки.

14829

2011-03-13

Креатин Хидрохлорид Нов опит за постигане на максимален ефект от най-доказалата се добавка

8896

2011-05-01

Ускорете и оптимизирайте изгарянето на мазнини с термогенни добавки Но със суплемента се изискват и желязна хранителна и тренировъчна дициплина...

11118

2011-09-19

Средноверижни триглицериди Мазнините, които ви карат да изгаряте мазнини!

13666

2011-11-21

10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.

24630

2011-12-13

Кетозис - енергия от мазнини и протеини ! Как да отслабнете чрез прием на мазнини и протеини едновременно

15883

2012-01-27

Хранителни добавки срещу тютюнопушенето Статията информира какво се случва във вашето тяло, докато пушите, какъв е механизма на никотиновата зависимост, и кои хранителни добавки биха могли да ви бъдат от полза в борбата с нея.

13493

2012-03-09