Бялата Смърт
Голата истина за захарта - нашата най-добра приятелка, която присъства в почти всяко наше ядене. Запознайте се с враг номер едно на общественото здраве и вижте как да избегнете съблазнителната ѝ прегръдка.
Искате по-голям бицепс ?
Норвежки спортни учени от университета Lilliehammer College доказаха...
Бърз или бавен протеин след тренировка ?
Силовите атлети и бодибилдърите приемат бързо усвоими протеини веднага след тренировка от години. Как ще реагирате обаче, ако Ви кажем, че.......
Ти си храната, която приемаш!
Правилното хранене има най-голямо отражение върху поддържането на отлична спортна форма и отлично здравословно състояние.
Топ 7 безмесни източници на протеин.
С набливажаващите пости и период на въздържание, много трениращи изпадат в размисъл как най-добре да си набавят качествен протеин, без да нарушат строгият си режим
"По време на упражнения се увеличава окислението на BCAA. Добавянето на BCAA предпазва мускулната тъкан от разграждане с цел доставяне на необходимите количества аминокиселини. Ето защо приемът на Xtend около и по време на тренировка е идеалния начин да се възползвате от продукта."