сила бг магазин
сила бг медия
»
молекули

молекули

Аденозин трифосфат и креатин малат Кои са пътищата за производство на енергия в организма и как да оптимизираме процеса?
Храносмилателните ензими в бодибилдинга - Част 1 Какво знаете за вашите малки, усвояващи нутриенти приятели?
Средноверижни триглицериди Мазнините, които ви карат да изгаряте мазнини!
Антиоксиданти за отлична спортна форма Какво представляват свободните радикали и какви са предимствата на антиоксидантите за трениращите?
5 проблема в спорта и как да се справим с тях 5 проблема, с които всеки трениращ се сблъсква и кои са най-ефективните суплементи за да преодолеете всеки един от тях.
Дисбактериоза Осигурете си добра форма чрез здрава чревна флора
Карб и фет-блокъри срещу преяждане и затлъстяване Как да успокоите стомаха си и да намалите ефекта от преяждането по време на Великденските гощавки...
Млечната киселина - враг или не? Ако тренирате правилно, млечната киселина се превръща в източник на енергия и подобрява възстановяването. Научете как!
Инсулинова чувствителност и резистентност Какво е значението на инсулина за здравето и добрата форма?
Фитнес над 40-годишна възраст Най-големите проблеми за билдърите над 40г.
Всичко за тестостерона Хормонът различаващ момчето от мъжа.
Мускулна хипертрофия Разбиране за мускулния растеж
Ползи от приема на добавки с водорасли Сила и здраве от даровете на морето!
Таурин - една от най-полезните органични киселини Предпазва вашите очи и сърце, подобрява издръжливостта и глюкозния толеранс.
19 суплемента за дълголетие Суплементи, които ще подобрят качеството на живот и цялостното ви здраве
"Изчерпващи" тренировки Изтощeте гликогеновите депа за покачване на чиста мускулна маса.
Синдром на пропускливите черва Симптоми, превенция и лечение на едно от най-неприятните стомашни заболявания.
FODMAP диета "Ферментиращи, олигозахариди, дизахариди, монозахариди, полиоли"
Суплементи срещу косопад Тук ще разгледаме и ще предложим някои обичайни суплементи срещу косопада.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Вярвате или не, тренировките във фитнеса могат да бъдат нож с две остриета. Трябва да имаме в предвид, че не ставаме големи, защото тренираме много, а защото се възстановяваме качествено след това. Когато тече една интензивна тренировка, огромно количество свободни радикали атакуват организма, а тези вредни нашественици могат да спрат процеса на мускулна хипертрофия. Очевидно противодействието на този процес не е да спрем тренировките, а да помогнем на тялото да се защити от тях."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com