сила бг магазин
сила бг медия
»
начинаещи

начинаещи

Фитнес съвети за начинаещи Когато искате да тренирате но нямате опит
Предимствата на пилатес Фитнес програма за ума и тялото
НАЙ-ДОБРИЯТ ПРОТЕИН ЧИСТА СУРОВАТКА ИЛИ ПРОТЕИНОВА МАТРИЦА?
5 супер надценявани упражнения и как можеш да ги заместиш
Оформяне на тялото с Body Sculpting™ тренировка! Програма, която ти помага да постигнеш желаната фигура
ПРАВИЛНИЯТ ПОДБОР НА ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ – КЛЮЧЪТ КЪМ УСПЕХА Комбинирането на различни продукти - най-важният момент при употребата на добавки
Фитнес съвети за тийнеджъри Кога и как да тренираме?
Големите 6 Шест мега-мощни суплемента за сериозни резултати в залата!
5 мита за спортното подхранване 5 обичайни заблуди за приема на хранителни добавки.
Повторения след отказ След такава тренировка само истински смелчак би стъпил отново във фитнеса!
Пет фитнес мита за влизане в кондиция Няколко развенчани мита за бодибилдинга, за да сте на ниво в залата.
Да изгорим мазнините с BodyPump! Фитнес програма под звуците на музика
Кортизолът - мускулно разграждащ хормон Научете как да предпазите мускулите си от влиянието на стресовия хормон
10 Правила за Начинаещи Не пренебрегвайте правилното хранене, то играе основна роля!
Йога Основи, ползи и приложения
Ръководство за начинаещи – какви хранителни добавки да приемам?– част 1. Ще поставим началото на едно ново образование - училище за хранителни добавки!
10 стъпки за безотказни тренировки Как да се предпазиш от провал в залата
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Браво ! Много добре описано и обяснено!
Поздравления, наистина! Изключително ценна и конструктивна кампания. С това ...
Браво поздрави за предприетите мерки.
Интересно

"Една от тайните на предотвратяването на натрупването на мазнини са кардио упражненията. Много бодибилдъри ги изключват в период за маса, което е грешен ход. Два-три пъти седмично можете да правите 10-15 минути високоинтензивно кардио, или стандартни кардио упражнения до 20 минути. Това ще задържи мазнините под контрол, освен ако не преяждате."

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com