сила бг магазин
сила бг медия
»
7 неписани правила за фитнес залата

7 неписани правила за фитнес залата

Optimum Nutrition – Мотивация Мотивиращо видео от атлетите на ON
Легендата Рич Гаспари Легендарния Рич Гаспари - от голямата сцена, през зверските тренировки до успешния бизнес. Научете формулата за успеха от вечно зеления ветеран на бодибилдинга Рич Гаспари.
Застоят във фитнеса - да преодолеем "платото" Тренировките са еднообразни, мускулите не растат, мотивацията изчезва - вие сте в застой, и имате нужда от тези съвети.
Интервю с Мариян Френгиев Балканският златен медалист в категория до 80кг пред Сила БГ!
Как тренират екшън звездите: Силвестър Сталоун За да изглеждате като Рамбо трябва да се храните като Рамбо, да тренирате като Рамбо и да се възстановявате като Рамбо!
Вълнуваща фотосесия на Денис Улф Влезте зад колисите с "голямото момче" на IFBB. Разберете как се правят снимките, които красят кориците на най-големите бодибилдинг издания в света с един от ТОП5 на световния бодибилдинг в наши дни - Денис Улф.
Какво е Кросфит? Всичко, от което тялото ти има нужда
19 напълно (не)здравословни храни Етикетите на храните в супермаркета рядко отговарят на истината...
8 упражнения за функционална сила Упражнения за бойци и силови атлети, развиващи захват, сила и подвижност.
Purus Lab представят AminOD Очакваме още една нова формула
Анн-Джи в едно откровено интервю за СИЛА БГ! Само за феновете на СИЛА БГ!
Кристиян: Моето най-силно постижение ! Здравейте! Kазвам се Кристиян Давид Бахдасарян. На 18 години съм от град Русе.
Предимствата на пилатес Фитнес програма за ума и тялото
9 Образа във фитнеса С кой образ се сблъскваш най-често във фитнеса?
Най-добрите упражнения у дома Можете да изгаряте калории и да укрепвате мускулите си и без скъпи треньори.
BioTech USA избухва с нови атлети! Фирмата приветства присъединяването на Ulisses!
10 начина да изцедите кардио тренировката Лятото започва, време е да разкараме последните излишни мазнини. Вижте десет препоръки за по-ефективно и разнообразно кардио!
Телесна метаморфоза с Крисчън Бейл Тренирайте като перфекционисти и трансформирайте тялото си!
Искате по-голям бицепс ? Норвежки спортни учени от университета Lilliehammer College доказаха...
Отиди на страница
Реклама
Какво да похапнеш този месец?
Последни коментари
Браво ! Много добре описано и обяснено!
Поздравления, наистина! Изключително ценна и конструктивна кампания. С това ...
Браво поздрави за предприетите мерки.
Интересно

"Протеинът е най-важната съставка при качването на мускулна маса. Той се състои от аминокиселини и след приема му, те отиват в мускулите, които току- що сте натоварили в тренировката. Но не само те се нуждаят от протеин. Той е необходим за клетките и тъканите, за косата, кожата, хормоните и кръвообръщението. Протеинът пренася по-малките съставки като минералите през тялото и играе важна роля в мускулната контракция. Казано накратко, без протеин тялото ви ще има сериозни проблеми."

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com