сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Трицепс с отбора на MuscleTech

Трицепс с отбора на MuscleTech

Той прави следното упражнение в 3-4 серии с по 8-12 повторения. Споменава, че може да го правите в изправено или седнало положение с дъмбел. Споделя, че не трябва да вдигнете най-тежкия дъмбел в залата. Упражнението е изолирано, трябва да се изпълнява с изправяне на лакътя и задържане в горна и долна точка.

продукти за шампиони от Muscletech
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Какво да похапнеш този месец?
Последни коментари
Супер, само напред и нека да се покаже на младото поколение , че без стеро ...
Здравейте, как бих могъл да се сдобия с такава тениска и стикер и ?!?!
Дано повече младежи прочетат статията и се образоват!!
Интересно

"След дълго очакване BPI най-после пуснаха Build-HD. Компанията ни обещава висококачествен креатинов суплемент с неповторим вкус и чист състав. Като всеки предтренировъчен продукт с основен креатинов компонент, можете да го използвате преди, по време на и след тренировка – както ви харесва най-много. Скоро ще можете да го изпробвате от Сила БГ! А засега можете да видите официалното промо."

Е-Мейл абонамент

Въведете E-Мейл адрес:

При въвеждане на e-mail ще бъдете уведомени при нова публикация.

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com