В настоящия видео клип нашата консултантка Ренета Чардакова ще ви покаже своята тренировка за бедра и корем и ще разкрие тайните за това как се постига изчистена и атлетична фигура. Вижте видеото и разберете не само кои са най-подходящите упражнения, но и как да ги изпълнявате правилно. Също така ще научите кои хранителни добавки е най-добре да приемаме преди и кои след тренировка.
ЕКИПИРОВКА:
NEBBIA 802 Leggings Camo Combinated / camouflage
NEBBIA 806 Mini Top Camo / camouflage
EVERBUILD Basic Fitness Gloves
EVERBUILD Spider Bottle Shaker / 500ml.
ДОБАВКИ ПРЕДИ ТРЕНИРОВКА:
EVERBUILD Liquid L-Carnitine + Chromium / 1500mg
EVERBUILD Ever Burn / 120caps
ДОБАВКИ ПО ВРЕМЕ НА ТРЕНИРОВКА:
EVERBUILD Iso L-carnitine 1500mg / 500ml
ДОБАВКИ СЛЕД ТРЕНИРОВКА:
EVERBUILD Cryo Beef Amino 8000mg / 300tabs.
EVERBUILD Whey Build
ФИТНЕС ЗАЛА:
АТЛЕТИК ФИТНЕС Черни Връх
СИЛА БГ Тийм!