аеробика

България спортува: Pole Dance – фитнес на пилон + видео! Нужно е единствено упорство, защото далеч не е толкова лесно, колкото изглежда!

Каланетика за здраве и красиво тяло Предимства на каланетиката

Трябва ли жените да тренират и вдигат тежести като мъжете? Отговорът е - само ако искат добри резултати!

Истината за отслабването чрез диета Тази статия е преди всичко за вас, дами. Вижте какво имаме да ви кажем!

Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2 Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...

10 странни съвременни тренировки Вижте десет меко-казано алтернативни начина да влезете във форма...