сила бг магазин
сила бг медия
Реклама
Новини
Отново е време да засилиш имунната си система

С увеличението и разпространението на Covid-19 е все по-важно да се грижим ...

Нека късметът бъде с теб!

Новата Лятна промоция на SILA BG е тук!

Сила БГ Лоялен Клиент
Хранене
Полезен ли е хумусът?

Хумусът безспорно е един от символите на Близкия изток и тяхната изкушаваща ...

12 фитнес суперхрани

В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви ...

Здраве
Може ли спортът да ни предпази от коронавирус?

Как да се предпазим от коронавируса и може ли спортът да ни помогне?

Полза и недостатъци на ледените бани

Ледените бани са един от разпространените методи за лечение на спортни трав ...

Фитнес
Бягащата пътека – какво трябва да знаем преди да се качим

6 съвета, които ще ви подготвят за интензивно кардио на бягащата пътека

Силови тренировки – ръководство на начинаещия

Ако тепърва навлизаш в света на активно спортуващите – Добре дошъл!

На фокус
Мускулните крампи - причини, превенция и лечение

Недостигът на някои хранителни вещества води до мускулни крампи. Разберете ...

СИЛА БГ goes green!

Триумфът на полиетилена

LifeStyle
Как да се справим с депресията по време на изолация?

За съжаление, изолацията може да окаже негативни последствия върху психичес ...

10 идеи за Коледен подарък!

Ако субектът, на който трябва да закупите подарък е запален по фитнеса, то ...

Видео
Тренировка с Ренета за бедра и корем

Ренета Чардакова ще ви покаже своята тренировка за бедра и корем и ще разкр ...

Видео ревю на AMIX LipoLean с Ангел Карайванов

Шампионът по граплинг Ангел Карайванов, който вече е и рекламно лице за Бъл ...

Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

"Опитът ни сочи, че след два поредни тренировъчни дни в залата човек има нужда от 1-2 дни почивка. Когато непрофесионалист тренира 3 или 4 дни подред, имунната му система отслабва и той е предрзположен към болести или травмиране. За да имате сила и издръжливост, спазвайте това правило. Запомнете - не растем в залата, а докато почиваме."

Реклама
Copyright © 2007 - 2020 silabg.com