сила бг магазин
сила бг медия
Реклама
Новини
Sil(AI)bg - бъдещето в обслужването на клиенти

На повърхността може да ви се струва като поредния автоматичен чатбот, но о ...

FC Barcelona и BioTech USA сключиха партньорство!

Хей, ти! Чу ли голямата новина? Сега ще ти разкажем повече и по-подробно ка ...

Хранителни Добавки
Либидо: Енергията зад Интимността

Либидото е като енергията, която поддържа пламъка на интимността жив. То е ...

Глутатион - Тайната на младостта и здравето

В свят, в който съвременната наука непрекъснато разкрива нови начини за под ...

Сила БГ Лоялен Клиент
Хранене
8 избора за суперхрани

Не съществува една универсална храна, която да осигури всички необходими хр ...

20 Съвета за Културиста-Вегетарианец

Не ядеш месо? Няма проблем - изгради мечтаната си физика и без него!

Здраве
Матча - Традиционна напитка с множество ползи за здравето

Светът е разделен на два типа хора – тези, които харесват матча и тези, кои ...

Здравословни алтернативи на захарта

Прекомерната консумация на рафинирана захар е един от основните проблеми на ...

Фитнес
7 Упражнения за изваяна коремна преса

Коремната преса е една от най-желаните цели за мнозина, които тренират във ...

Топ 10 аксесоара за домашни тренировки

Без значение дали тренирате във фитнес залата или просто предпочитате удобс ...

На фокус
Ахмад Ашканани в София: Специален гост на Сила БГ

Ахмад Ашканани е вдъхновяваща фигура в света на бодибилдинга, който остави ...

LifeStyle
Как да запазим форма, докато сме на почивка?

Лятната почивка е време за отдих и релакс, но това не означава, че трябва д ...

Как да запазим форма по време на Великденските празници?

Наближават празници. Как да запазя формата си? Колко от вас си мислят, ”С т ...

Подкаст
Сила БГ Подкаст – Еп. №22 – Sergi Constance

Епизод № 21 на Сила БГ Подкаст - От скромно момче до глобален фитнес инфлуе ...

Сила БГ Подкаст – Еп. №21 – Валентин Петров

Епизод № 21 на Сила БГ Подкаст - Новата бодибилдинг кръв

Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Вярвате или не, тренировките във фитнеса могат да бъдат нож с две остриета. Трябва да имаме в предвид, че не ставаме големи, защото тренираме много, а защото се възстановяваме качествено след това. Когато тече една интензивна тренировка, огромно количество свободни радикали атакуват организма, а тези вредни нашественици могат да спрат процеса на мускулна хипертрофия. Очевидно противодействието на този процес не е да спрем тренировките, а да помогнем на тялото да се защити от тях."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com