чийт

Чийт менюто - не враг, а необходимост! За да не изгубите мотивация да ядете правилно, трябва от време на време да "разпускате" с любимите ви висококалорични лакомства и гозби. Добре дошли в света на чийт менюто!

Периоди за маса и чистене Как да растем без да трупаме мазнини и как да се “чистим” от тях?

Задръжка на вода и водно тегло Защо отслабването с нисковъглехидратна диета не се получава?

Не се плаши от тези храни Дори по време на диета не отбягвай тези здравословни вкусотии