сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Мартин: Моето най-силно постижение !

Мартин: Моето най-силно постижение !

Здравейте, аз съм Мартин на 19 години от Пловдив, студент първи курс. Както знаете мечтата на повечето “teenagers" е да циклят 24/7 пред компютъра, разбира се аз не бях изключение, бягаш от реалността, там няма значение с преса ли си или без, дори да нямаш винаги можеш да си "сложиш" на снмката. Така доста често се застояваш пред PC-то и играех ли играех . докато резултата не стана:

Tова е към края на 10 клас. Върховното ми постижение беше 135-6 кг, не мога да кажа на тези снимки колко съм, но по спомени, мисля че са около 130 + - 2-3 кг.Въпреки че бях доста пълен, честно казано не бях обездвижен, можех да бягам без проблем, макар че не изглеждаше красиво доста "пластичен" ако може да се нарече така на тези килограми, малко по-сложни упражнения и т.н. От малък съм си дундьо, обичах доста да играя футбол и това ми помогна до някаква степен да не се обездвижа отвсякъде.



По принцип аз съм такъв човек, че се възхищавам на постиженията на другите, без значение какви са те. И тук е време да споменем и моята мотивация да тръгна на фитнес. Това са така наречените "Нацепени батки", клипчета, в които гледаш много здрави пичове как вдигат тежести, мъчат се, викат, но винаги дават всичко от себе си. Може всеки да ги плюе, ти взимаш стероиди, така и аз мога и т.н. Лесно е да кажеш мога, друго е да го направиш. Това е свързано с адски много лишения и търпение  :)

Октомрви месец - 10 клас, учебната година е започнала, аз си стоя вкъщи и ровя из интернет. Отново попадам на поредното клипче на Рони Колман, разбира се, отново ме впечатлява със тежестите и огромните си размери. Надъхан си казвам "добре де, не мога ли и аз така - плочки, гърди, гръб..." Отивам пред огледалото, свалям блузата. "ЯВНО НЕ!". но не пречи да опитам :) Първата ми мисъл естествено беше фитнес залата. Повечето ми приятели бяха скептични относно това мое ново "хоби", което е напълно нормално. все пак като видиш по-пълен човек, едва ли щом е допуснал да се стигне до там ще има и толкова воля да се захване с фитнес и да продължи напред. Първите 1-2 месеца бяха ужасни, наистина ужасни! Помня с каква мъка ходех до залата, мислейки си "ехх сега можеше да стоя в нас и да играя. за какво ми е да ходя към залата като и без това няма да стане нищо" мързел, мързел, мързеееел...  Но постепенно виждаш прогрес, вдигаш тежестите, сваляш 2-3 кг, "нищо", но все пак "нещо" :) Не бях на ясно какво точно да тренирам, но разчитах на видяното от клипчетата. След време си хвана и инструктор, така нещата тръгнаха още по-добре, защото има кой да ти помага. Записах се и на кик бокс, там ставаше ненормалното кардио, може да те бият като добиче, но има ефект. Не спазвах някаква стриктна диета, просто гледах да ограничавам бавно, но славно вредните навици, докато напълно ги отстраня. Няма как да накараш някой, който толкова време се е тъпкал като за световно, да спазва веднага някаква диета, трябва си време :) Беше ужасно, ужасно трудно! Това кардио ти изяжда всичко, мразех го, но въпреки това го правех. Когато моите приятели излизаха вечерта, аз бягах на околовръстното, когато те играеха на PC-то, аз се чупих от кардио в залата, когато ядяха дюнери, аз си носех кутийки с храна. Ако искаш да го направиш, има си и начин. Така с времето гадния, уморителен фитнес, се превърна в част от живота ми. Сега не казвам, че съм невероятно стриктния и изпълнителен "фитнес манияк", но се стремя да не се връщам към предишното ниво и да вървя само напред. Това е на кратко за мен. Аз не мога да се похваля с 8 плочки или невероятно тяло, но за мен е голямо постижение това, което успях да направя. Сега тепърва започвам да се развивам и както се пее в момента в една песен "ти не можеш да ме спреш" :)

Бях свалил до 79кг, но в момента съм 83 :)

Няма по-голямо удовлетворение от това да видиш резултатите, които си постигнал, знаейки през какви лишения си минал :)

Поздрави!

Ако харесвасвате този участник в играта на СИЛА, гласувайте с "Харесвам" - бутона под тази статия.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Добави в Svejo
Коментари
2012-03-04 | 17:37:49
BARBOV
Едно голямо БРАВО !!! Такива хора ни карат да не забравяме че с много воля и усилие няма невъзможни неща :)
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Въведете горният код (*)
Коментар *
Реклама
Споменати продукти
Анкета
Имате ли регистрация във Facebook?
Да
Не
Какво е това Facebook?


Последни коментари
Или вместо да се възстановявате с добавки, правете като него - с HGH ;)
ha ha ha toi naistina izglejda mnogo dobre no zamislete se realno nikoga ne ...
Интересно

"Диабетиците, участващи в изследването, са били подложени на цялостна промяна в начина си на хранене, като в продължение на два месеца са приемали протеинови шейкове, нискогликемични храни, нискокалорични растителни блюда, но не са тренирали. Само след седмица класическите симптоми на диабета като умора, жажда, често уриниране отшумяли, а до осем седмици изчезнали и останалите усложнения."

Е-Мейл абонамент

Въведете E-Мейл адрес:

При въвеждане на e-mail ще бъдете уведомени при нова публикация.

Реклама
Copyright © 2007 - 2012 silabg.com