мистър олимпия
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо.
Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
Гърди с Арнолд
Атака на гърдите от върха до дъното с невероятна интензивност!
Трицепс с Арнолд!
Как се постига трицепс като на Арнолд?
Защо умират културистите?
Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...
Джей Кътлър - тренировъчни съвети.
Един ден на Джей Кътлър.
Крака с Арнолд!
В тази статия от поредицата тренировъчни съвети на Шварценегер ще разкрием как успя да развие краката до ниво „Олимпия“.
Мускули, мас, малоумие! Синтолът в бодибилдинга
Статията за синтола, която пожелахте във Facebook. Можете ли да излъжете майката природа? Не и по толкова нелеп начин...
10 техники за здрава и чиста кожа
Добре поддържаната кожа веднага ще ви отличи от мъжете, които не се грижат за тялото си!
Тренировка за мъже над 40г. с Винс Жиронда
"Когато Винс говори, и звездите слушат!"
Какво да очаквате от Сила БГ на NPC Balkan Grand Prix
Сила БГ с присъствие на едно от най-ярките бодибилдинг събития – вижте какво сме подготвили за всеки от вас!
Ахмад Ашканани е специален гост на Balkan Grand Prix
На 28 април 2024 г. в град София, в Sofia Grand Hall на хотел Маринела, ще се проведе Balkan Grand Prix – един от най-колоритните турнири по бодибилдинг от IFBB Pro League в календара на NPC Worldwide.