сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Антоан: Моето най-силно постижение !

Антоан: Моето най-силно постижение !

Като започнах от 58 килограма и достигнах 90. Винаги съм бил нисък и като не можех да бъда висок поне исках да съм широк. Започнах сам без инструктор и правех каквото четях в интернет, къде вярно, къде не чак толкова. Минал съм през много програми по-голямата част, от които съм си правил сам. Редовно спазвам режима си на ядене и не изтървам тренировки. В началото тръгнах просто да се оформя, но после имах труден период и изкарвах всичко негативно във фитнеса.

Силата ми винаги е била много и никога не съм разбирал хората като ме питат не се ли умаряш с тези интензивни тренировки, тренирал съм и по 7 пъти в седмицата и това не е било фактор винаги съм бил еднакво издръжлив и силен. Мотивацията ми идва от клиповете в интернет, все пак винаги има какво да се научи от професионалистите.

Тренировките ми са основно за покачване на мускулна маса. Личните ми постижения са клек с 200кг - 4 пъти, лежанка 130кг - 6 пъти. Тренирал съм и на лостове, но намирам мястото си единствено в залата. Мотивацията ми винаги е на лице особено когато виждам резултатите в огледалото. Свикнах с режимите си и дори не ми правят впечатление, за мен фитнеса се превърна в начин на живот.



СИЛА БГ Тийм

Ако харесвасвате този участник в играта на СИЛА, гласувайте с "Харесвам" - бутона под тази статия..
Топ продукти за качване на мускулна маса
124
.
00
лв.
55
.
00
лв.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Какво да похапнеш този месец?
Последни коментари
Супер, само напред и нека да се покаже на младото поколение , че без стеро ...
Здравейте, как бих могъл да се сдобия с такава тениска и стикер и ?!?!
Дано повече младежи прочетат статията и се образоват!!
Интересно

"„Спортувайте за здраве, красота и тонус, никога не използвайте злоба или каквато и да е негативна енергия, за да успеете в нещо. Недейте стоя пред фейсбуците с часове, като ядете вредни чипсове и други джънк фуудс, ами излезте, огледайте се, подишайте чист въздух, радвайте се, вървете да тичате, да ритате, да тренирате на лостове, да тренирате някъде просто нещо, защото активният начин на живот ще ви направи дисциплинирани и сериозни хора."

Е-Мейл абонамент

Въведете E-Мейл адрес:

При въвеждане на e-mail ще бъдете уведомени при нова публикация.

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com