сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Крака с отбора на MuscleTech

Крака с отбора на MuscleTech

Клек с лост над гърди. Гледате точка от тавана, не се навеждате напред, защото не можете да контролирате лоста. За тази цел изправяте максимално лактите. Не можете да слагате толкова, колкото на класическото изпълнение клек, но пък развива отлично предната част от бедрата ви и е отлично упражнение.

препоръчани продукти на muscletech
84
.
01
лв.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Последни коментари
Браво ! Много добре описано и обяснено!
Поздравления, наистина! Изключително ценна и конструктивна кампания. С това ...
Браво поздрави за предприетите мерки.
Интересно

"Когато започнете да вдигате тежести, кислорода в тялото се изчерпва, млечната киселина нахлува в мускулите и се чувствате изморени. Това може да попречи на вашия прогрес. Ако липсата на въздух по време на тренировки ви е спирала досега, с доза азотен бустер преди натоварване това повече няма да е проблем за вас."

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com