сокове

18 полезни храни с “лоша” репутация Случвало ли ти се е да прочетеш за вредното влияние на някоя храна и да я включиш в списък „Никога вече”?

5 мита за здравето и храните които могат да те изненадат

10 хранителни вещества, които всеки мъж трябва да си набави

Закуска за отслабване 14 грешки, с които трупаш килограми

Детокс - сега! Тялото се нуждае от детокс, поради замърсяванията във въздуха, пестицидите в храните, медикаментите, алкохола и цигарите.

Какво е калориен дефицит? Какво всъщност представлява калорийният дефицит и как действа?