Фитнес по време на бременност
Дойде време да обърнем внимание на бъдещите майки и да поставим въпроса за тренировките по време на бременността.
Победи грипа с тези хранителни добавки!
Независимо дали ни харесва, сезонът на грипа и настинките вече е факт. Малко хора са наясно, че не студеното време носи отговорност за досадното болно гърло, а отслабването на имунната система, както и често вариращите температури през зимните месеци.
"Окситоцина отделящ се при оргазъм, също така подобрява съня.
Пълноценния сън от своя страна носи множество ползи за здравето, като поддържане на здравословно тегло и кръвно налягане. Това е нещо върху, което си струва да се замислите особено, ако често се питате защо вашия партньор заспива веднага след като секса приключи.
Следващия път когато не може да заспите прескочете чашата с мляко и вместо това се отдайте на любовната игра."