сила бг магазин
сила бг медия
»
7 неписани правила за фитнес залата

7 неписани правила за фитнес залата

7 неписани правила за фитнес залата Следвай ги или бъд готов да си понесеш последствията
Фитнес по време на бременност Дойде време да обърнем внимание на бъдещите майки и да поставим въпроса за тренировките по време на бременността.
Aнн-Джи взе сребърен медал от Световната купа за фитнес модел Екипът на СИЛА БГ поздравява Анн-Джи от поредния престижен конкурс проведен от „NABBA/WFF”...
Трицепс с отбора на MuscleTech Фил Хийт или Мр. Олимпия 2011 дава съвети за упражнение за трицепс.
Експлозия от лег Най-омразното нещо на всеки е да види в залата как някой по-малък на години или стаж вдига повече на лежанката...
Тихомир: Моето най-силно постижение ! Здравейте, казвам се Тихомир Марчев 28г. от Стара Загора започнах да се занимавам с фитнес през 2006-та година
Правила за упешно покачване на чиста мускулна маса Набележете целта си - да покачвате мускулна маса или да изчистите мазнини
SCHIEK отново в България Най-добрите фитнес аксесоари се завръщат
Игра ”Моето най-силно постижение” Печелят ли ви се награди? Тогава се включете в нашата силна игра!
Ден за детайли Довърши тренировъчната седмица, като посветиш цял ден на предмишница, прасец и коремни мускули
50 признака, че си луда фитнес маниачка - Част 1 Ако се припознаеш .. мисли му!
Блага: Моето най-силно постижение ! С моята история искам да покажа на тези, които отричат спорта, колко ползи могат да извлекат за себе си, само ако опитат, защото най-трудно е да започнеш ...
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Детелина: Моето най-силно постижение ! Ще Ви разкажа моята история и ще започна със следното: още в 7 или 8 клас бях около 80-85 кг, което за моята възраст беше доста.
10 Правила за Начинаещи Не пренебрегвайте правилното хранене, то играе основна роля!
10 типажа във фитнеса, които ви късат нервите Те ви преследват навсякъде, независимо в коя зала сте отишли да тренирате...
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

"За да изчерпите гликогена, ще се върнете към така наречената "кръгова тренировка", с която вероятно сте започнал като новак във фитнеса. Особеното при изпълнението е, че ще изпълнявате упражненията едно след друго без почивка между тях. Повторенията са между 15-20 с по-леки тежести."

Реклама
Copyright © 2007 - 2018 silabg.com