стая на гнева
Как да тренираме ако носим високи токчета?
Високите токчета, макар и секси, крият редица неприятни последици. Как да тренирате, за да ги предотвратите? Разберете тук!
Защо умират културистите?
Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...
Силен имунитет за по-висок успех
За да предпазим децата от върлуващите вируси, трябва да предприемем навременни мерки