Трениране и Хранене в Космоса
Колко от вас са се чудили как работят точно елементарни неща като упражненията и храненето в Космоса?
Топ 7 безмесни източници на протеин.
С набливажаващите пости и период на въздържание, много трениращи изпадат в размисъл как най-добре да си набавят качествен протеин, без да нарушат строгият си режим
Активният въглен – идеалният помощник за детоксикация
От край време се използват естествени съставки за подобряване на здравето. Доста често в ежедневието ни се сблъскваме с проблеми като лошо храносмилане, газове, натравяне от различни токсини и задържане на вода.
"Докато дърпате небрежно от цигарата, в тялото ви протичат реакции, за чиито мащаб и сериозност едва ли подозирате. Никотинът в цигарения дим достига до мозъка в рамките на 7-10 секунди след като е бил пренесен в кръвта от белите дробове."