Пробиотици - Живи хранителни добавки
Пробиотиците, наричани още живи микробни хранителни добавки са необходими и полезни за организма. Те помагат на организма да поддържа и възстановява нормалния баланс между полезните и вредните бактерии в тялото.
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо.
Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
"Френското сгъване от седеж е любимото упражнение за дългата глава на трицепса на личния треньор Рей Ветерлунд. "Главата отговаря най-добре на голямо натоварване и движения над челото, които хората често не включват в програмата за ръце."
"