сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Глутамин - аминокиселинно гориво за мускулите!

Глутамин - аминокиселинно гориво за мускулите!

L-глутаминът е най-разпространената аминокиселина в човешкото тялото и често бива използвана от атлети в различни сфери на спорта. Освен, че има славата на мощен суплемент за възстановяване, също така е и изключително силен антикатаболен агент (предпазва мускулната тъкан от разпад). Тежките тренировки и напрегнатият начин на живот предизвикват различни процеси в организма, които изискват безкомпромисното участие на глутамин. За да си набави нужният глутамин, тялото ни го черпи директно от наличното количество, съхранено в мускулите, а изчерпването му може да доведе до мускулен разпад и забавено възстановяване.

Точно за това приемът му под формата на добавка е доста важен, тъй като възстановява намалените нива (изследванията сочат 50% занижени нива след тренировка) и зарежда организма с това аминокиселинно гориво. Един от култовите ефекти на този суплемент е стимулиране хормона на растежа. Също така подобрява  имунната система, белтъчният синтез (по-лесно и бързо усвояване на белтъците) и гликогенните запаси, които са изключително важни за генерирането на енергия.

За разлика от други добавки, глутаминът прави изключение с абсолютната си безвредност.

Дози от порядъка на 5гр. преди и 5 гр. след тренировка имат силно изявен ефект - няма мускулна треска и умора, мускулите набъбват и стават по-твърди (благодарение на подобрения азотен баланс). Глутаминът е и съставка на глутатиона - най-мощният антиоксидант в тялото ни. Изброените дотук позитивни и абсолютно доказани ефекти правят тази добавка уникална и я нареждат на едно от първите места в класацията на задължителните добавки за всеки себеуважаващ се спортист.

.
Препоръчани продукти от СИЛА БГ
56
.
00
лв.
95
.
00
лв.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Какво да похапнеш този месец?
Последни коментари
Супер, само напред и нека да се покаже на младото поколение , че без стеро ...
Здравейте, как бих могъл да се сдобия с такава тениска и стикер и ?!?!
Дано повече младежи прочетат статията и се образоват!!
Интересно

"По време на тренировка и в момента на приключването й Вашите мускули се стремят да възстановят дефицитите и пораженията, възникнали при натоварването по най-бързия възможен начин. Точно по тази причина аминокиселините в свободни форми са за предпочитане – моментална абсорбция, бърз трансфер към клетките и бърза стимулация на анаболните и възстановителните процеси. Освен това аминокиселините в свободна форма могат да предизвикат несравнимо по-мощен анаболен отговор в мускулната тъкан."

Е-Мейл абонамент

Въведете E-Мейл адрес:

При въвеждане на e-mail ще бъдете уведомени при нова публикация.

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com