сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Глутамин - аминокиселинно гориво за мускулите!

Глутамин - аминокиселинно гориво за мускулите!

L-глутаминът е най-разпространената аминокиселина в човешкото тялото и често бива използвана от атлети в различни сфери на спорта. Освен, че има славата на мощен суплемент за възстановяване, също така е и изключително силен антикатаболен агент (предпазва мускулната тъкан от разпад). Тежките тренировки и напрегнатият начин на живот предизвикват различни процеси в организма, които изискват безкомпромисното участие на глутамин. За да си набави нужният глутамин, тялото ни го черпи директно от наличното количество, съхранено в мускулите, а изчерпването му може да доведе до мускулен разпад и забавено възстановяване.

Точно за това приемът му под формата на добавка е доста важен, тъй като възстановява намалените нива (изследванията сочат 50% занижени нива след тренировка) и зарежда организма с това аминокиселинно гориво. Един от култовите ефекти на този суплемент е стимулиране хормона на растежа. Също така подобрява  имунната система, белтъчният синтез (по-лесно и бързо усвояване на белтъците) и гликогенните запаси, които са изключително важни за генерирането на енергия.

За разлика от други добавки, глутаминът прави изключение с абсолютната си безвредност.

Дози от порядъка на 5гр. преди и 5 гр. след тренировка имат силно изявен ефект - няма мускулна треска и умора, мускулите набъбват и стават по-твърди (благодарение на подобрения азотен баланс). Глутаминът е и съставка на глутатиона - най-мощният антиоксидант в тялото ни. Изброените дотук позитивни и абсолютно доказани ефекти правят тази добавка уникална и я нареждат на едно от първите места в класацията на задължителните добавки за всеки себеуважаващ се спортист.

Препоръчани продукти от СИЛА БГ
56
.
00
лв.
95
.
00
лв.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

"Universal са стари играчи на пазара на добавките. Техният Ultra Whey отдавна се съревновава с класики в жанра като Gold Standard, Muscle Milk и Dymatize Elite, но досега фирмата отсъстваше от сегмента на бавноусвоимите протеини. Universal се заеха да попълнят пропуските в портфолиото си и пуснаха своя казеинов протеин – Casein Pro. Засега само в разфасовка от 2 либри. Цената ще е достъпна, а това, заедно с реномето на марката вероятно ще направи протеина популярен."

Реклама
Copyright © 2007 - 2018 silabg.com