.jpg)
Във втория епизод на SilaBG Podcast ни гостува изключителния Борис Налбантов – двукратен световен рекордьор, вегетарианец, участвал в редица спортни реалитита и треньор по кросфит, запален по силовия трибой и моторите, също така успява да съчетава своите спортни постижения с професионалната си кариера и правната наука.
В този епизод ще разбием мита за: „Не можеш да си силен, здрав и да имаш енергия, ако си вегетарианец.”
Гостът ни ще ви разкаже затова как се стига до „ Рекордите на Гинес”, за трудностите, препядствията и изминалия път до там.
Акценти от епизода:
Разказва за силовия трибой, вечетарианството и веганството.
Приема на хранителни добавки.
Какви методи и подбор на тренировка.
Как се стига до „Рекордите на Гинес”?
Силата на растителната диета: Разговорът ни плавно преминава към темата за вегетарианството и веганството. Борис разбива митовете, че за да бъдеш силен и здрав, задължително трябва да консумираш месо.
Спорт и право: Научаваме как Борис съчетава своята страст към спорта с професионалните ангажименти в правната сфера.
Той споделя как спортът е обогатил уменията му за управление на времето и стреса.
Разказва ни за въздействието на физическата активност върху личностното развитие и как спортът помага за изграждане на устойчивост и ментална сила.
Обсъждаме стереотипите в спорта и обществените предразсъдъци, както и начините, по които Борис се справя с омразата в онлайн пространството.
Този епизод не само разкрива възможностите и предизвикателствата на силовия трибой и вегетарианството, но също така ни показва как страстта и постоянството могат да ни водят към изключителни постижения. Борис е жив пример, че правилното хранене и отдадеността към тренировъчния процес могат да те направят шампион не само в спорта, но и в живота.
Не пропускайте да слушате този вдъхновяващ епизод, за да научите повече за мощта на решителността и интегритета във всяка сфера на живота
Последвай ни:
Борис Налбантов - @boris.nalbantov
Атанас Атанасов - @sl0w29
silabg.com - IG @silabg
