Шест атаки за преса от гранит!
Изпробвайте тези шест движения и ще видим дали пресата няма да се отзове на повикването им...
9 упражнения, за които не се сещате
Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
Стречинг
Всеки, който иска да постигне най-добри резултати и идеалното тяло, трябва да включва в своите фитнес тренировки стречинг.
Слаб имунитет
Бъдете по-здрави и силни подсилвайки имунната си система!
Проблемът "претрениране"
Колко трябва да тренираме, за да постигнем оптимални резултати в залата?
Четири грешки при тренировката за гърди
Какво не бива да допускате при тренировката за гърди и как да извлечете максимална полза от нея, тренирайки трицепсите и гърба?
"За разлика от повечето гейнъри на пазара, които са натоварени със захари и много нискокачествени източници на калории, ISO MASS XTREME е създаден с доказано най-висококачествените компоненти и съставки. ISO MASS е не само перфектна гейнър - матрица, той е идеален и за тези, които искат да натрупат чиста мускулна маса без излишни мазнини. В допълнение към своите високо качествени протеини и сложни въглехидрати, включва и смес от над 60 прецизно дозирани суплемента."