сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Чудните свойства на Годжи Бери

Чудните свойства на Годжи Бери

 
Годжи бери е храна с лечебно и терапевтично действие върху човешкият организъм. Едно от ценните му качества е че помага на организма да се справя по-лесно със стресовите ситуации. В китайската медицина годжи боровинката е позната с това че дава хармония и повишава силата, издръжливостта, дълголетието и сексуалната енергия.
 
Годжи бери (Лиций) повишава имунната система, тонуса, подобрява зрението, защитава черния дроб и дори забавя стареенето.
 
Годжи боровинките са изключително хранителни плодове. Вкусни и подходящи за всички хора, независимо от индивидуалностите. В състава им влизат 19 различни аминокиселини, включително и всички 8 незаменими аминокиселини.
 
Годжи бери подпомага произвоствот на HGH (хормон на растежа). Плодовете са храна богат източник на л-глутамин и л-аргинин. Тези две аминокиселини работят заедно, за да повишат нивата на хормона на растежа и по този начин оказват положително влияние върху представянето във фитнеса и метаболизма.

 
Богати са на минерали, от които най-вече цинк, желязо, мед, калций, германиум, селен и фосфор. Също и на витамини В1, В2, В5, С и витамин Е.
 
10 гр годжи бери съдържа:
Калории: 30
Протеини: 2 гр
Въглехидрати: 7 гр
Мазнини: 0 гр
Фибри: 2 гр
Захари: 1 гр

 
Ползи от Годжи Бери
 
- Дълголетие;
- Нормализират кръвното налягане и кръвната захар; 
- Повишават либидото и подобряват сексуалната функция;
- Мощни антиоксиданти;
- Подобряват зрението;
- Повишават защитните сили на организма;
- Хидратират (особено свежите плодове годжи бери);
- Понижават холестерола;
 
 
Прием на Годжи Бери
 
Може да си правите миксове на боровинката с какао, други супер храни, сушени плодове, ядки и семена. По време на път какао и годжи бери е идеалната комбинация, защото е мощен антиоксидант. 

Добавяйте в различни рецепти за смути, фрешове и други напитки. Накисвайте годжи бери във вода и ето ви една перфектно хидратираща напитка. Също може да приготвите чай - независимо какъв вид е, просто сложете 10-20 годжи боровинки. Може да си правите и само чай от годжи бери - топъл или студен, според времето от годината. Когато ги приготвяте като чай, полизахаридите в тях стават по-лесно достъпни за организма ви, тъй като от топлата вода се извличат от боровинките. Чудесно се съчетават в енергийни барове и други протеинови сладкиши.

 
Съхранение
 
Съхранявайте супер храната в сухи пликове или кутии. Не оставяйте годжи бери на открито, защото бързо ще поеме влагата от въздуха.

 
 
.
Продукти за антиоксидантна подкрепа
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Какво да похапнеш този месец?
Последни коментари
Браво ! Много добре описано и обяснено!
Поздравления, наистина! Изключително ценна и конструктивна кампания. С това ...
Браво поздрави за предприетите мерки.
Интересно

"Фенибът е дериват на естествено произвеждащият се инхибиторен нервотрансмитер Гама-Аминобутерична Киселина – GABA. Добавката на фенилов пръстен в молекулата позволява лесното преминаване на мозъчната кръвна бариера. Открит е в СССР през 60-те години на XX век и от тогава се използва за лечение на редица заболявания като посттравматичен стрес, безсъние и др. Подобрява неврологичната функция. Ефектът от приемане на продукта преди лягане ще бъде бързо навлизане в дълбока фаза на съня ускорено възстановяване на организма. След събуждане няма да се чувствате като в мъгла, а отпочинал и готов за нови предизвикателства."

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com