сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Ден за детайли

Ден за детайли

Случвало ли ти се е някога квадрицепсът да е изморен, гърдите да са болезнени, а гърбът и раменете да се нуждаят от още два дни за възстановяване? И въпреки това ти се иска да отидеш в залата. Тъй като не е ден за почивка, просто изглежда загуба на време да не тренираш нещо.



Спомяш ли си кога за последен път отдели цяла тренировъчна сесия на мускулни групи, които обикновено натоварваш само за няколко минути в края на други тренировки? Говорим за коремни мускули, прасци и предмишници.



Не, че не ти пука за тези мускули, но си имаш приоритети, нали така? Е, добре, днес може да си позволиш да оставиш големите да си почиват и да атакуваш малките мускулни групи. И когато излезеш от залата, ще си разбрал без съмнение, че всъщност е имало какво да тренираш.

Препоръчани продукти за мощна тренировка
165
.
00
лв.
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Последни коментари
Браво ! Много добре описано и обяснено!
Поздравления, наистина! Изключително ценна и конструктивна кампания. С това ...
Браво поздрави за предприетите мерки.
Интересно

"Тексаският ресторант “Сърдечен удар” е познат на част от вас, които прекарват повече време в интернет. Там сервитьорките са облечени в медицински униформи. С клиентите се отнасят като с “пациенти”, поръчките им се занасят като “рецепти”, а когато някой смелчага си поръча “четворният байпас”, персоналът учтиво го превозва до колата му в инвалидна количка!"

Реклама
Copyright © 2007 - 2018 silabg.com