It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
Как да избегнем празничното преяждане
Коледните празници – подаръци, препускане от магазин в магазин и преяждане. Ако искате да останете във форма без да обидите баба – продължавайте да четете!
"BPI така и не пуснаха своя следтренировъчен продукт Build-HD на пазара. Продуктовата му страница бе закрита. По последни данни суплементът е изтеглен, за да бъде превърнат в предтренировъчна формула, което означава, че продуктът няма да замести Blox. Надяваме се, че BPI знаят какво правят. "