It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
BCAA boost!
Досега се смяташе, че 2:1:1 съотношението на верижно- разклонените аминокиселини левцин, валин и изолевцин е достатъчно ефективно ...
Патентованите блендове: позитивна тенденция или заплаха?
През последните години компаниите, чиято дейност обхваща производство на хранителни добавки, все повече залагат на употребата на, така наречените, патентовани блендове.
"Изследванията потвърждават, че спирулината поддържа доброто здраве на червата като подтиска развитието на вредни бактерии, като ешерихия коли и дрожди кандида и стимулира развитието на полезни такива, като лактобациликус и бифидос бактериите. Здравата чревна флуора е основа на доброто здраве и увеличава усвояването на хранителните вещества, които приемаме с храната."
