натрупване на мускулатура

Начало

Трябва ли жените да тренират и вдигат тежести като мъжете? Отговорът е - само ако искат добри резултати!

15696

2011-10-26

Пътят към "заветните шест" Тренировки, митове и съвети за постигане на релефна коремна мускулатура

20136

2012-03-19

Миостатиновите блокъри забавят зарастването на раните? Две нови изследвания за ефикасността на миостатиновото блокиране у мишките.

7028

2012-08-18

Умните въглехидрати и мястото им преди, по време и след тренировка.

7772

2013-11-19

Тренировка рано сутрин или вечер? В краткосрочен план няма голямо значение дали ще вдигаме железа сутрин или в късния следобед и привечер. Но ако все пак можем да избираме, то в дългосрочен план със сигурност е по-удачно да тренираме вечер

18620

2015-06-04

Цисус – древна билка от Изтока Здрави сухожилия и кости, големи и релефни мускули!

13816

2011-12-08

Миостатинов дефицит Свързващото звено между просто нормален и огромен!

31085

2018-08-21

Най-добрите среднощни добавки Вечерно гориво за възстановяване и изгаряне на мазнини

6938

2014-03-25

20 Съвета за Културиста-Вегетарианец Не ядеш месо? Няма проблем - изгради мечтаната си физика и без него!

14335

2024-02-15

Токсини, тежки метали, пестициди и нитрати в храната Има ли изход от затворения кръг?

9920

2013-11-26

Сбогом, целулит! Сори, момчета, тази статия е посветена изцяло на дамите и един от най-неприятните проблеми, които тормозят нежните ни любимки – целулита.

14373

2023-05-11

Върнете върховата си форма след голямото празнуване! След приключването на коледните и новогодишните празници повечето от нас имат една заветна цел и тя е да стопят натрупаните килограми.

6036

2017-01-04

14 тайни за постигане на 3те желани „М-та” (мега мускулна маса)

6628

2020-12-14

Яйчен протеин - ключът към нов растеж? Дали яйченият протеин е ключът към един нов растеж? Научете отговора в тази статия.

18561

2011-12-23

Бета-аланин - сила, издръжливост и чиста мощ Тази статия съдържа достоверна информация, без теории и предположения за ефекта на една аминокиселина върху тялото ви.

29465

2012-01-02