сила бг магазин
сила бг медия
»
начинаещи

начинаещи

Фитнес съвети за начинаещи Когато искате да тренирате но нямате опит
Подкаст Сила БГ – Еп. №9 – Кирил Танев В деветия епизод на „Сила стола“ гост е Кирил Танев – дългогодишен професионалист в областта на фитнеса и хранителните добавки. Танев е собственик на марката „Красиви тела“, съсобственик на MNH и Miss & Mr Fit, и ментор в инициативата „Спорт за всяко...
5 супер надценявани упражнения и как можеш да ги заместиш
Предимствата на пилатес Фитнес програма за ума и тялото
Ръководство за начинаещи в хранителните добавки – част 3 Ти тренираш от скоро и искаш максимум резултати за най-кратко време?
Ръководство за начинаещи в хранителните добавки - част 4 Сложил си началото на едно ново пътуване – пътуване във фитнес света?
Топ 10 аксесоара за домашни тренировки Без значение дали тренирате във фитнес залата или просто предпочитате удобството и интимността на своето лично пространство, наличието на подходящи фитнес аксесоари е от изключителна значимост.
Йога Основи, ползи и приложения
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Пет фитнес мита за влизане в кондиция Няколко развенчани мита за бодибилдинга, за да сте на ниво в залата.
Кортизолът - мускулно разграждащ хормон Научете как да предпазите мускулите си от влиянието на стресовия хормон
5 мита за спортното подхранване 5 обичайни заблуди за приема на хранителни добавки.
Повторения след отказ След такава тренировка само истински смелчак би стъпил отново във фитнеса!
Фитнес съвети за тийнеджъри Кога и как да тренираме?
10 стъпки за безотказни тренировки Как да се предпазиш от провал в залата
Колко повторения трябва да правя? Ето как да тренирате, за да постигнете целите си.
Еволюцията на предтренировъчните продукти Предтренировъчните продукти са тухлите, които имат заслугата за основата на всичко.
Ръководство за начинаещи в хранителните добавки - част 1 Ще поставим началото на едно ново образование - училище за хранителни добавки!
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Най-голямата грешка, която правят повечето от използващите анаболни стероиди е идеята, че стероидите могат да заместят правилните тренировки, хранителния режим и процеса на възстановяване. Какво отличава топ културистите като Рони Колман, Фил Хийт, Митко Димитров, от останалите билдъри, които също използват стероиди? Количеството приемани препарати? Едва ли. Това което прави тези мъже да изглеждат недостижимо яки, е тяхната упоритост, тренировка, хранителен план и режим."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com