атлети

10 мита за развиването на бързина Къде се лъжем, докато тренираме за скорост и кондиция?

Силов Бодибилдинг Най-доброто от двата свята: този на силовия трибой и културизма. Какво? Как? Защо? Прочети тук.

Бета-аланин - сила, издръжливост и чиста мощ Тази статия съдържа достоверна информация, без теории и предположения за ефекта на една аминокиселина върху тялото ви.

Малка доза креатин Макар креатина да е един от най-добрите и изследвани продукти на пазара...

Тайните на Височинното Трениране Тренирането на височина е популярен и легален метод, който може да подобри значително представянето на професионални атлети по време на състезания.

M-Stak VS Stak Прилики и разлики между двата жестоки продукта от Universal Animal

Кортизолът - мускулно разграждащ хормон Научете как да предпазите мускулите си от влиянието на стресовия хормон

10 атлети-инвалиди за мотивация! Е, какво ви беше извинението последния път?

Релефни и големи По-силни, по-големи и с по-ускорен метаболизъм....

Кажи НЕ на стероидите! Избери живот! СИЛА БГ публично се обявява против употребата на анаболно-андрогенни препарати и дава начало на кампанията „Не на стероидите”!

8 неща които не трябва да правиш след тренировка! След тренировка, в мускулите започва така наречения катаболен процес. Тъй като запасите от гликоген се изчерпват, тялото започва да се чувства значително по-уморено, а гладът е в пъти по-силен, отколкото преди да стъпиш в залата.

Какво да очаквате от Сила БГ на NPC Balkan Grand Prix Сила БГ с присъствие на едно от най-ярките бодибилдинг събития – вижте какво сме подготвили за всеки от вас!

Фуростаноловите сапонини в българския трибулус Какво представляват стандартизираните билкови екстракти и защо да изберем именно такъв?

NADH или естественият начин за борба срещу стареенето Забързаното ежедневие обикновено ни срива и физически, и психически. Чувстваме се уморени, пренатоварени, изтощени. Всички имаме такива моменти, нали?

Ахмад Ашканани е специален гост на Balkan Grand Prix На 28 април 2024 г. в град София, в Sofia Grand Hall на хотел Маринела, ще се проведе Balkan Grand Prix – един от най-колоритните турнири по бодибилдинг от IFBB Pro League в календара на NPC Worldwide.

Фитнес над 40-годишна възраст Най-големите проблеми за билдърите над 40г.

Жизненоважните суплементи при трениращите с големи тежести С напредване на възрастта и при трениращите с големи тежести, често се появяват ставни проблеми...

Хранителни добавки в екстремните спортове Съчетайте адреналина от премереният риск с грижа за вашето здраве.

Чести въпроси за приема на протеин Чувствате застой в тренировките?

Инсулинова чувствителност Как да накарате тялото ви да е по-чувствително към инсулина?