pharma gain

Топ 6 гейнъра според консултантите на Сила БГ Продукти, които наистина работят

Л-Тирозин - прекурсор на метаболизма Тирозин е аминокиселина, която е незаменим прекурсор или „градивен блок” за невротрансмитерите ...

Добрата и лошата болка "Без болка няма постижения. Без болка няма слава."

Стволови клетки - това ли е отговорът? Mоже би тук се крие отговора на въпроса, който занимава голяма част от фитнес любителите и търсачите на ключа към голямата мускулна маса.

Мисия хранене: Хапни малко настроение! Вярно ли е, че приемането на сладки храни ни прави по-щастливи?

Миостатинов дефицит Свързващото звено между просто нормален и огромен!

10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.

Млечната киселина - враг или не? Ако тренирате правилно, млечната киселина се превръща в източник на енергия и подобрява възстановяването. Научете как!

Няколко съвета за качване на мускулна маса

Малка доза креатин Макар креатина да е един от най-добрите и изследвани продукти на пазара...

Правила за упешно покачване на чиста мускулна маса Набележете целта си - да покачвате мускулна маса или да изчистите мазнини

Видове протеини и начин на приемането им Протеините безспорно са най-употребяваните хранителни добавки.

Витамини - източник на здраве и красота Мултивитамините са необходимост за всеки!

Fenugreek /Сминдух/ - естествен източник на аминокиселини Увеличава секрецията на инсулин, създавайки спад в нивата на кръвната захар, което го прави невероятен суплемент.

Кетозис - енергия от мазнини и протеини ! Как да отслабнете чрез прием на мазнини и протеини едновременно

Креатинът – класика в бодибилдинга Отговори на 17 въпроса, които най-често си задавате.