сила бг магазин
сила бг медия
Изберете SilaBG като предпочитан източник в Google
Реклама
Сила БГ Лоялен Клиент
Фитнес
Gen Z и силовите тренировки: защо тежестите станаха толкова популярни?

Не кардио или тежести, а и двете: как Gen Z променя фитнес културата

Какво е „реверс диета“ и как помага след строги режими?

Какво е „реверс диета“ и как помага след строги режими?

На фокус
Разговор между тялото и ума

Менталната битка по време на олимпийски крос триатлон "Лъвско Сърце Утопия"

LifeStyle
Как да се върнем във форма след отпуската без крайности

От почивката обратно към залата - без наказателно кардио, крайни диети и оп ...

Подкаст
СИЛАБГ Подкаст - Сезон 3, Еп.28 - Елена Любенова

От лостовете до световния Топ 5 - Сезон 3 - Епизод 28

СИЛАБГ Подкаст - Сезон 3, Еп.27 - Радка Василева

Prime Fit Academy и пътят към професионалния треньор - Сезон 3 - Епизод 27

Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Най-голямата грешка на един начинаещ във фитнеса е, че пита своите приятели как да тренира, а не намира правилния човек. Питат се един друг, а не търсят помощта на хората, които наистина трябва да бъдат питани. Така младите момчета се заблуждават един друг – “Ти това прави, тоя правил това, оня правил това, било много хубаво...”. Постоянно ги слушам такива момчета. - “Мен ми казаха да правя това.” Викам - “Кой ти каза да правиш това?” - “Едно приятелче ми каза”. Това е заблудата – питат се един друг, вместо да потърсят някой вещ."

Реклама
Copyright © 2007 - 2026 silabg.com