сила бг магазин
сила бг медия
»
Здраве

Здраве

Може ли спортът да ни предпази от коронавирус? Лятото ни отдалечи от страха и изолацията, които съпътстваха началото на пандемията отCovid-19, то повишаването в броя на случаите и студеното време напомнят, че коронавируса все още не си е отишъл. Как да се предпазим от коронавируса и може ли спортът да ни помогне? Н ...
Полза и недостатъци на ледените бани Ледените бани са един от разпространените методи за лечение на спортни травми. Макар на пръв поглед подобна практика да звучи като руски метод за изтезание, ледената баня е подходяща за претоваратяване на мускулна болка и за възстановяване след интензивна тренировка. Ледените бани ...
Силен имунитет за по-висок успех Лятната ваканция официално приключи и е време децата да се върнат в класната стая, за да започната с уроците, домашни и контролни. През новата учебна година е още по-важно децата да са здрави, заради опасността от Covid-19. На училище с маска, на чиновете по един, без тичане по коридорите ...
Какво е калориен дефицит? Всеки човек, опитвал поне веднъж да се отърве от излишните мазнини е чуват за чудото наречено калориен дефицит. Какво всъщност представлява калорийният дефицит и как действа? Калориите са енергийният източник на нашето тяло, които получаваме консумирайки храни и напитки ежедневно. ...
8 от най-големите врагове на метаболизма Метаболизма, или скоростта на метаболизма, се определя като поредица от химични реакции в живия организъм, които създават и разрушават енергията, необходима за правилното протичане на редица жизнени процеси в тялото. По-просто, това е скоростта, с която тялото ти изразходва енергия или изг ...
Има ли влияние Селена при лечението на Коронавирус? Медицински изследователи от Университета в Съри, Англияоткриха връзка между нивата на селен в организма и процента на възстановяване или смърт на хората със заболяването COVID-19 в Китай. Въпреки че селенът е основен микроелемент, получен от хранителни източници като риба, месо ...
Фитнес етикет по време на вирусни епидемии Фитнес етикет по време на вирусни епидемии. Посещението на фитнес зала е неделима част от ежедневието на активно спортуващия човек. За това по време на вирусни епидемии, както в случая с Корона вируса, е хубаво да научим и спазваме няколко простички правила, които ще ни помогнат з ...
Какво е важно да знаем за Корона вируса? В момента в света цари масова истерия във връзка с разпространението на така наречения „Корона вирус” или nCov-2019. Затова, ние от СИЛА БГ решихме да Ви запознаем какво точно представлява той и какви мерки може да вземем за превенцията му. Първото и най-важн ...
Йога за здраве и дълголетие Август е – следобедът на годината. Защо да не се отдадеш на тренировки навън, вместо отново да тренираш в залата? В Америка много хора практикуват йога за здраве – без значение дали психическо или физическо, духовно или пък комбинация от всички. Ако се поинтересувате по-тя ...
Колаген – какво е това? Колаген - Може да го разпознаете като съставка на любимия лосион за тяло или може би сте забелязали, че присъства в редица хранителни добавки или лекарства? Какво всъщност е колагена и как бихте могли да го включите във всекидневието си? Колагенът е най-богатия протеин в тялото ни, о ...
Най-ефективните начини да се отървем от целулита! Един неприятен проблем, който винаги е мъчил жените - целулита. Пролетта е вече в разгара си, а лятото чука на вратата - времето на късите панталони, полите и банските. По-голямата част от дамите са използвали какво ли не, за да премахнат портокаловата кожа. Всяка година влагат стотици ...
Контролирайте „щетите” от преяждането! Празничните дни и почивките са свързани с релакс, хубави моменти и… приемане на голямо количество храна. Храна, от която в повечето случаи не се нуждаете, но обстановката предразполага да му „отпуснете края”. Какво по-хубаво от това режима да се запълва от редувани ...
Детокс - сега! Що е то детокс? Живеем в замърсен заобикалящ ни свят, който, за съжаление, не можем да контролираме. Има редица фактори, чрез които можем да повишим качеството си на живот - един от тях е именно детоксикацията. Ежедневието ни е забързано, а не се замисляме колко вредни храни и съставки ...
Всичко, което трябва да знаете за червените боровинки Червените боровинки са любима част от тържествата за Деня на благодарността в много части на света, консумирани като сос от червени боровинки, напитки от червени боровинки и сушени боровинки, добавени към пълнеж, печива или десерти. Червените боровинки са родом от Северна Америка. ...
Време е да се погрижиш за имунната си система! Изложени сме постоянно на микроорганизми, които се вдишват, поглъщат и навлизат в кожата и лигавиците ни. Дали обаче всички тези външни фактори влияят на здравословното ни състояние или не – това определят защитните механизми и имунната ни система. Когато имунитета ни работи ...
Топ 5 храни за твоето по-добро зрение Запитвал ли си се дали очите ти имат всички хранителни вещества, от които се нуждаят, за да се предотврати катаракта, дегенерация на макулата, глаукома и други неприятности? За съжаление, има редица фактори които вредят на зрението - пушенето, високо кръвно налягане или обездвижва ...
Здрави и красиви с Алое Вера В един или друг етап от живота, всички достигаме до извода, че здравето е най-важно. Стара поговорка гласи: „Ако нямаш здраве – нищо нямаш!”. Грижейки се за тялото си, то ни се отплаща с добра визия и добро здраве. Това важи и в обратния ред – ако не се грижим за ...
Защо куркума? Куркумата може да бъде най-ефективната хранителна добавка, колкото и странно да звучи и да сме приели съставката като основна част от кулинарията. Много проведени изследвания доказват, че тя има големи ползи за цялостното здравословно състояние и дейността на мозъка. 1. Куркумата ...
Растителни екстракти за по-добро здраве през есента! На пазара за хранителни добавки съществуват редица продукти, от които можете да изберете своя извор на здраве – директно от природата! Основната употреба на билкови продукти става все по-популярна и има много такива, от които можете да избирате на воля. С толкова много избори е ...
Грижа за щитовидната жлеза Ако не познавате по-задълбочено анатомията на човешкото тяло, значи вероятно не подозирате колко важна за функционирането му е жлезата с щитовидна форма в долната част на врата. Един добър начин да ви убедим в това е да ви запознаем с нейните болести, и да ви покажем как можете да ...
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

"Високите нива на тестостерон при тийнейджърите още повече съдействат за бързото натрупване на мускулна маса в тази възраст, което на практика обезсмисля употребата на каквито и да било хормонални продукти. Истината е да се използва на максимум собствения потенциал за растеж, преди да се премине към следващото ниво с хранителните добавки."

Реклама
Copyright © 2007 - 2020 silabg.com