Бялата Смърт
Голата истина за захарта - нашата най-добра приятелка, която присъства в почти всяко наше ядене. Запознайте се с враг номер едно на общественото здраве и вижте как да избегнете съблазнителната ѝ прегръдка.
Тренировка рано сутрин или вечер?
В краткосрочен план няма голямо значение дали ще вдигаме железа сутрин или в късния следобед и привечер. Но ако все пак можем да избираме, то в дългосрочен план със сигурност е по-удачно да тренираме вечер
"Категорията "предтренировъчен детонатор", както обичаме да наричаме азотно-напомпващите и енергийни буустъри, отбеляза голямо разрастване през тази и изминалата година. Всяка компания се опитва да надскочи границите на познатото с новия си продукт. Конкуренцията е сериозна, така че очакванията за новата формула на Nitrix оправдано са големи."