студено време

Подкаст Сила БГ – Еп. №9 – Кирил Танев В деветия епизод на „Сила стола“ гост е Кирил Танев – дългогодишен професионалист в областта на фитнеса и хранителните добавки. Танев е собственик на марката „Красиви тела“, съсобственик на MNH и Miss & Mr Fit, и ментор в инициативата „Спорт за всяко...

Подкаст Сила БГ – Еп. №14 – Благой Ангелов Тази седмица на Сила стола ще седнат трима различни гости! В рамките на две седмици заснехме тези три епизода с изключителни личности, които не са чували и виждали какво споделят останалите. Част от основните въпроси на трите епизода са: Защо в Българи

Зареждане преди лягане толкова дълго време без храна подлага тялото на гладуване, карайки го да взима аминокиселини от мускулите, за да ги превърне в глюкоза за гориво на мозъка...

Свръхочакванията на тийнейджърите Постижими ли са големите мускули в ученическите години

ЖЕНИТЕ И ХРАНИТЕЛНИТЕ ДОБАВКИ Както бяхме отбелязали в предишната статия, употребата на хранителни добавки сред жените се е увеличила повече от 4 пъти.

Протеинът – слухове и факти Митове и легенди...

Най-яката добавка! Кои продукти имат най-силен ефект за рязко покачване на масата и обемите

Гърди с Арнолд Атака на гърдите от върха до дъното с невероятна интензивност!

Почивка за маса Правилен синхрон между тренировки и почивни дни

Ден за детайли Довърши тренировъчната седмица, като посветиш цял ден на предмишница, прасец и коремни мускули

Качване vs. Изгаряне Възможно ли е качването на мускулна маса да бъде съпроводено с ефективно изгаряне на мазнините?

Соев Протеин Съвместим ли е всъщност с бодибилдинга?

Всичко за тестостерона Хормонът различаващ момчето от мъжа.

Ненаситени мастни киселини Незаменим източник на здраве!

Миостатинов дефицит Свързващото звено между просто нормален и огромен!

Топ 6 грешки при тренировка на прасци Развиването на прасците отнема време и труд. Избегнете тези 6 грешки, за да направите този процес по-лесен и по-приятен.

Horny Goat Weed – Разгонен Козел Как да отключим мъжката сила с натуралния афродизиак?

Стволови клетки - това ли е отговорът? Mоже би тук се крие отговора на въпроса, който занимава голяма част от фитнес любителите и търсачите на ключа към голямата мускулна маса.

Трябва ли жените да тренират и вдигат тежести като мъжете? Отговорът е - само ако искат добри резултати!

Таурин - една от най-полезните органични киселини Предпазва вашите очи и сърце, подобрява издръжливостта и глюкозния толеранс.