сила бг магазин
сила бг медия
Реклама
Новини
Открихме първия шоурум на Сила БГ, а ти получаваш 35% отстъпка

Използвай кодовата дума "SHOWROOM" намясто и се възползвай от отстъпка на и ...

Сила БГ с участие в "Бал на спортиста 2025" в УНСС

Силата на спорта и стремежът към успех бяха във фокуса на тазгодишния "Бал ...

Хранителни Добавки
Ашваганда – за какво помага и как да изберем най-подходящата?

Екстракт от ашваганда – срещу стрес, безпокойство и безсъние

Шилажит - Черното злато на Хималаите

Добавка, която се е образувала преди хиляди години, за да те направи здрав. ...

Сила БГ Лоялен Клиент
Хранене
Каква вода е най-полезно да пием?

На пазара има безброй марки и разновидности на водата, но какви са техните ...

Най-вкусните чайове за зимния сезон

Разбери кои са най-вкусните чайове, с които можеш да се насладиш на домашни ...

Здраве
Кръвни тестове - в какъв случай се правят и защо са важни?

Кръвните тестове са съществена част от редовните здравни прегледи и могат д ...

Пролетна умора – откъде идва и как да се преборим с нея?

Природата се събужда от зимния си сън и дните стават по-дълги, но много хор ...

Фитнес
Как да оптимизираме възстановяването след тренировка?

В тази статия ще разгледаме някои от най-ефективните методи за възстановява ...

7 Упражнения за изваяна коремна преса

Коремната преса е една от най-желаните цели за мнозина, които тренират във ...

На фокус
Руси Хаджиев срещу Карол Артеага на MAX FIGHT 60!

MAX FIGHT 60 на 1 март в зала "Левски София"

Георги Валентинов и Живко Стоименов лице в лице преди MAX FIGHT 60!

Двама от най-изявените български бойци – Живко Стоименов и Георги Валентино ...

LifeStyle
Да посветиш живота си на това да не умреш

"Не умирай" е новият филм на Нетфликс, в който американски милионер пие по ...

Нискокалорични коктейли за Нова година

Алкохолът е една от най-калоричните напитки, но това не означава, че трябва ...

Подкаст
Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 10 - Пламен Христов

Сезон 2, Еп. 10 на Сила БГ Подкаст - Външен вид ≠ квалификация за инструкто ...

Сила БГ Подкаст – Сезон 2, Еп. 9 - БКХУ "Левски"

Сезон 2, Еп. 9 на Сила БГ Подкаст - Да се откажеш от израза „не мога”

Рецепти
Детокс шотчета за след празниците

Но ако искате да се върнете бързо във форма, трябва да положите усилия, зат ...

Никулден: Пълнен шаран на фурна върху канапе от картофи

На този празничен ден хората украсяват коледните елхи, а на трапезата се по ...

Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Когато суплементирате с Л-карнитин, независимо в коя форма, започнете прием от 1-2 грама дневно около тренировката, и постепенно увеличете дозата до 4-5 грама. Приемът може да е пръснат през целия ден, например грам сутрин, преди и след тренировка, и грам преди лягане. Л-карнитинът не действа толкова бързо и осезаемо като креатина, но ще ви помогне да сте по-изчистени и ще ви предпази от хронични мускулни травми."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com