сила бг магазин
сила бг медия
Реклама
Сила БГ Лоялен Клиент
На фокус
Разговор между тялото и ума

Менталната битка по време на олимпийски крос триатлон "Лъвско Сърце Утопия"

Подкаст
СИЛАБГ Подкаст - Сезон 3, Еп.24 - Пламен Пенов

Кофти е да си постигаш целите - Сезон 3 - Епизод 24

СИЛАБГ Подкаст - Сезон 3, Еп.23 - Тяна Пресолска

Бориш се с грешния проблем - Сезон 3 - Епизод 23

Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Определянето на времето за почивка зависи от вашата способност да се възстановите. Ако 30 секунди почивка ви стигат, за да изпълнявате сериите си с по-малки тежести, добре. Но при много тежка тренировка с големи килограми почивка между 2 и 5 минути е оптимална."

Реклама
Copyright © 2007 - 2026 silabg.com