Лятото и е тук и морето ни зове. Но преди да се изложите на силното слънце неподготвени и да станете жертва на слънчевите изгаряния, е хубаво да помислите как да защитите кожата си. Лятото ни привлича с обещанието за слънчев загар, но същевременно ни излага на потенциално вредното въздействие на UV радиацията. Докато традиционната мъдрост повелява да използваме слънцезащитни кремове и да търсим сянка, съвременната наука предлага и интелигентен подход отвътре навън.
Какво, ако можехме да подготвим кожата си още преди първите силни лъчи? Някои хранителни добавки могат да подпомогнат естествения имунен отговор на тялото към излагането на ултравиолетови лъчи, като осигурят вътрешна защита и помогнат за по-здравословно и равномерно почерняване. Това е особено ценно, когато излизаме на най-силното слънце без предварителна адаптация на кожата.
Защо кожата ни има нужда от вътрешна защита?
Слънчевата светлина, особено UV лъчите, генерира свободни радикали в кожата. Тези нестабилни молекули увреждат клетките, ДНК-то и колагена, което води до бръчки, пигментни петна и други признаци на фотостареене. Докато слънцезащитните кремове образуват физическа бариера, добавките действат отвътре навън, подсилвайки естествените защитни механизми на кожата.
Ключови съставки в подкрепа на здравословния тен и кожната защита:
• Антиоксиданти: Това са героите, които се борят със свободните радикали. Витамини като Витамин С и Витамин Е, както и минерали като Селен и Цинк, са мощни антиоксиданти. Те помагат за неутрализирането на вредните молекули, генерирани от слънцето, като по този начин намаляват увреждането на клетките и поддържат целостта на кожата.
• Каротеноиди: Тези пигменти, открити в морковите, доматите, сладките картофи и други плодове и зеленчуци, са не само силни антиоксиданти, но и естествени пигменти. Бета-каротин, ликопен, лутеин и зеаксантин могат да се натрупват в кожата, осигурявайки лека, естествена фотозащита и допринасяйки за златист оттенък на тена.
Важно е да се отбележи, че те не заместват слънцезащитните продукти, но допълват тяхното действие.
Още по темата
• Полиподиум Левкотомос (Polypodium Leucotomos): Този растителен екстракт набира популярност заради своите фотопротективни свойства. Проучвания показват, че той може да помогне за намаляване на възпалителния отговор на кожата към слънцето, да предпази ДНК от увреждане и да подкрепи естествените механизми за възстановяване на кожата.
• Никотинамид (Витамин В3): Този витамин също допринася за здравето на кожата, като подпомага възстановяването на ДНК, намалява възпалението и подобрява бариерната функция на кожата.
Специализирана подкрепа: Предложения от Silabg.com
За да постигнете оптимална вътрешна защита и да подготвите кожата си за лятото, специализирани добавки като Shade Factor от Life Extension могат да бъдат много полезни. Този продукт е формулиран да осигури комплексна подкрепа за кожата при излагане на слънце.
В него се съдържат съставки, които работят синергично, за да предложат многопосочна защита:
Hиĸoтинaмид, eĸcтpaĸт oт Polypodium leucotomos и Red Orange Complex®.
Teзи xpaнитeлни вeщecтвa мoгaт дa дoпълнят лoĸaлнитe cлънцeзaщитни пpoдyĸти – пoлeзни и eфeĸтивни зa пpeвeнция нa paĸ нa ĸoжaтa – ĸaтo пpeдпaзвaт дopи тpyднoдocтъпнитe чacти oт ĸoжaтa. И зa paзлиĸa oт лocиoнитe и cпpeйoвeтe, Shade Factor нямa дa ce oтмиe, ĸoгaтo плyвaтe или ce пoтитe.
Приемайки подобен продукт, вие помагате на кожата си да изгради по-силна вътрешна защита, да се справи по-добре с агресивните слънчеви лъчи и да придобие по-здрав и равномерен тен.
Тази добавка е комбинация от две клинично валидирани съставки, които подхранват отвътре, за да придадат на кожата здравословен блясък. Първо, глутатионът помага да се поддържа нормалната експресия на кожните пигменти, което може да доведе до ярък и равномерен тон на кожата, и помага за поддържане на естественото съдържание на влага и еластичност на кожата. Този продукт включва и Ceramosides®, растителен екстракт с висока концентрация на фитоцерамиди, за който е доказано, че овлажнява кожата отвътре и поддържа младежкия вид на кожата.
Натрупването на тен може да бъде приятно и здравословно изживяване, ако подходите разумно и с необходимата грижа за кожата. Като комбинирате външна защита с вътрешна подкрепа от хранителни добавки, вие давате на кожата си най-добрия шанс да изглежда сияйна и здрава през цялото лято, без компромис с нейното дългосрочно благосъстояние. Насладете се на слънцето, но го правете умно!
Сила БГ Тийм!
