сила бг магазин
сила бг медия
»
Хранене

Хранене

Малини – полезната сладост Историята на малините в Европа започва, когато кръстоносците ги донасят със себе си, на връщане към своите земи. За родно място на вкусния плод се счита планината Ида в днешна Турция. Въпреки че през 18 век малините са вече широко известни в Европа, отглеждането им в много места започва ...
Праскови – та за тях се пишат дори песни! Прасковата принадлежи към царството на растенията от семейство Розоцветни. Дървото достига височина до 4 м. Известни са около 5 000 сорта праскови в световен мащаб, зреят от юни до октомври, а едни от най-високо ценените и предпочитани плодове са нектарините - без власинки по кожичката, ...
Мисия хранене: Глад! Ние знаем, че правиш какво ли не в името на мечтаната фигура. Но за всички е повече от ясно, че с глад и лишения, мечтана фигура не се прави. Е, нека ти разкажем малко повече за това какво точно се случва с тялото и организма ти по време на глад. Ако смяташ да започваш гладуване с це ...
Круши – подарък от боговете Круши – подарък от боговете Крушата е традиционен плод, който присъства почти целогодишно на пазара и е вторият най-познаваем плод след ябълките. Съдържа по-малко киселини, поради което е по-сладка от ябълката. Тя е изключително богата на растителни влакна, които я правят прекр ...
Боровинка – зрънце живот. Боровинка – зрънце живот Боровинките произхождат от Северна Америка, където растат в гористите и планински райони на Съединените щати и Канада. Този плод расте рядко в Европа и е съвсем наскоро въведен в Австралия. Боровинките растат на чепки. Те са в наситени цветове, вариращи ...
Диня - вкусът на лятото! О, да, ние знаем, че тези четири букви те пренасят на плажа – почти можеш да усетиш соления мирис на море, пясък под краката, жарко слънце и една студена вкусна диня в ръка. С една дума – динята е доказан синоним на лятото. Едва ли има човек, който би могъл да остане равн ...
5 причини да ядете плодове всеки ден Магазинната мрежа и пазарите изобилстват от тях – с този материал ти разказваме колко полезни са ягодите, малините, боровинките и къпините за организма. Подканваме да избереш любим плод, който да включиш в хранителния си режим това лято! Ще изложим пет причини, поради които да ...
Кайсии за здраво сърце и гъвкава памет! Ярките оранжеви плодове, които приличат на малки слънца, са родом от Китай. Точно от там идва началото им, а днес, те се отглеждат във всяко кътче на света. Освен изключително вкусни и предпочитани плодове, те са и много полезни. Сочните оранжеви плодове са източник на витамин А &nd ...
Мисия хранене: Фитнес обяд в офиса, тема табу? Знаем, че не всички обадваме или закусваме. Но пък обичаме да си похапваме обилно на вечеря, нали? Не е честно да компенсираш неяденето през деня с обилно преяждане в малките часове! В предишния материал ти разказахме как можеш да замениш вкусните закуски, които купуваш крайпътно в ...
Папая – Този ангелски плод .. И макар растящо целогодишно, папаята е летен плод. И на нас ни е лятно, затова решихме да го включим към плодовете, който трябва да хапнеш през месец Юни. Папаята се счита за любим плод за консумация сред хората. Освен изключително вкусен, този плод е извор на витамини, минерали и д ...
Мисия хранене: Закуска в задръстването? Възможно ли е изобщо да се хапва на крак, в задръстването, или това ти се струва „мисия невъзможна”? Ако искаш да водиш здравословен начин на живот и да не нарушаваш диетата си - начин има винаги, без добавени излишни извинения. Свободата в храненето е огромна и има място ...
Касис – черното злато на плодовете Касис – знаем колко много обичаш касис. Все пак е сезона на черното злато в летните плодове. Затова и ще ти разкажем малко повече за касисът: Касисът е изклюително нискокалорична храна. В суров вид съдържа 63 килокалории. Многогодишно храстово растение, което достига д ...
Пъпеш с дъх на лято Знаем, че пъпешовия аромат и вкус ти напомнят за лятото – и неслучайно ще ти разкажем малко повече за него. С настъпването на един от най-слънчевите месеци, започва и месецът на пъпеша и всички летни плодове от неговото семейство. За негова родина се счита Средна Азия. Отглежда ...
Серия "Суперхрани" - сусамов тахан Халви, фалафели, баклави, хумус, сусам. Има ли смисъл да продължаваме? Знаем, че ти потекоха лигите, но избягваш тези вкусотии заради здравословната си диета. И всички тези мечтани блаженства - директно от негово величество - Ориента! Тахан - новата супер храна, здравословният замес ...
Черешите - мощен и вкусен антиоксидант Черешите са един от представителите семейството на прасковите, кайсиите, сливите и бадемите. Има два основни вида череши – череши и вишни (сладки и кисели). Изключително любим плод за летните температури. Познат аромат и любим вкус. Знаем, че си тайно си откъсвал по някоя друга ...
Колко желязо ни е нужно? Чувстваш се уморен? Провери нивото на желязо в тялото си. Главната роля на тренировките е да увеличи способността на кръвта да пренася кислород към мускулите. Как да повишим броя на червените кръвни телца? Спортистите целят да увеличат хематокритите колкото се може повече. Има ...
Спанакът – храната на здравия човек Спанакът – храната на здравия човек Спанакът, освен познат като любимата храна на „ Попай Морякът ”, е и изключително полезна зеленолистна култура. Тя е съставка, която не бива да изпускате да сложите на трапезата си. Спанакът дава здраве на организма – снабдя ...
Ягодата – царицата на пролетните плодове Потекоха ти лигите, нали? Тя е един наистина уникален плод. Не само, че е много красива, свежа и ароматна, а и е нещо като символ на романтиката и любовта. И не само–тя е достатъчно хранителна и полезна. Можеш да й се насладиш по много различни начини – да си направиш суп ...
Мисия хранене: Хапни малко настроение! Вярно ли е, че приемането на сладки храни ни прави по-щастливи? Хората рядко търсим ключът към доброто настроение .. в чинията. Свикнали сме да получаваме максимална наслада от нещата, които са забранени или вредни. Най-вкусният вредител – сладкото. А каква наслада дава са ...
Ти си храната, която приемаш! Правилното хранене има най-голямо отражение върху поддържането на отлична спортна форма и отлично здравословно състояние. То е главен „виновник” и за възможностите, с които един атлет разполага. Има ключова роля в цялостната подготовка и цели да снабди организма максимал ...
Отиди на страница
Реклама
Какво да похапнеш този месец?
Последни коментари
Поздравления, наистина! Изключително ценна и конструктивна кампания. С това ...
Браво поздрави за предприетите мерки.
Супер, само напред и нека да се покаже на младото поколение , че без стеро ...
Интересно

"За разлика от повечето продукти на пазара, чието съдържание се основава 2/3 на естествени съставки - екстракти и диетични формули, BSN си спестяват експериментите и ви доставят просто един добре стимулиращ фет бърнър, който успешно може да се използва и като предтренировъчен буустър. "

Реклама
Copyright © 2007 - 2017 silabg.com