![](https://media.silabg.com/uf/news/normal-1409_AdobeStock_267489839300.jpg)
Кокосовото масло е вид растителна мазнина, която идва от сърцевината на копрата – ядката на кокосовия орех. Извлича се чрез горещо пресоване на изсушената вътрешност на кокосовия орех. В тропиците това е основната мазнина, която ежедневно влиза в менюто на милиони хора.
През последните няколко години уникалните свойства на кокосовото масло са обект на голям обществен интерес и поради този факт, то може да се нарече „Суперхраната на 21 век”.
Този „тропически рай” намира приложения в много направления .
Ще изброим няколко от най-големите ползи от това да използвате кокосово масло, и ще оставим вие да се припознаете в някоя от тях.
За извличане на повече ползи от него, СИЛА БГ препоръчва да търсите продукта в органичен вариант.
- В готвенето – неотменна част от много южноазиатски рецепти, намира приложение в много салатени дресинги
- В козметиката – омекотява и овлажнява кожата, участва в производството на сапуни, поради силните си антибактериални и противогъбични качества, забавя стареенето
- В индустрията – участва в направата на моторни масла, намалява разхода на гориво и вредните емисии
- В подобряването на здравословното състояние – грижи се за сърцето и щитовидната жлеза, по-малко усещане на умора, подобрява имунната система
1. Кокосовото масло съдържа мастни киселини с мощни медицински свойства
Кокосовото масло е един от най-богатите източници на наситени мазнини – “ Средна верига триглицериди”* , които са мастни киселини от средна дължина.
Повечето от мастните киселини в диетите са с дълга верига, за разлика от тези в кокосовото масло, които се усвояват от организма по по-различен начин.
Те отиват право в черния дроб от храносмилателния тракт, където се използват за бърз източник на енергия, или се превръщат в т.нар. кетони, които могат да имат терапевтичен ефект върху проблеми с мозъка, като епилепсия и Алцхаймер.
2. Хората, които ядат повече кокосово масло са по-здрави
Кокосовото масло е екзотична храна в западния свят, която на места се използва и като диетична суровина, която хората използват от поколения.
3. Кокосовото масло помага при борбата с изгарянето на мазнини
Затлъстяването е един от най-глобалните здравословни проблеми на 21 век.
Докато половината от човечеството мисли, че затлъстяването зависи само и единствено от самите калории, другата половина вярва, че по-важни са източниците на тези калории.
Доказано е, че различните храни дават отражение върху човешкото тяло и хормоните по различни начини. Всички съставки в кокосовото масло могат да подпомогнат изгарянето на калориите.
4. Кокосовото масло може да убие вредните микроорганизми
Близо 50% от мастните киселини в кокосовото масло е всъщност т. нар. Лауринова киселина.
Когато лауриновата киселина се усвои от организма, тя се формира като монолаурин.
И лауринът и монолауринът могат да убият вредните патогени, като например: бактерии, вируси и гъбички.
![](https://media.silabg.com/uf/common/AdobeStock_79118006.jpeg)
5. Кокосовото масло може да понижи апетита, както и да ти помогне да ядеш по-малко
Това преимуществто е свързано с начина по който мастните киселини се усвояват, защото кетоните в тялото могат да имат ефект върху понижаването на апетита.
6. Мастните киселини в кокосовото масло се превръщат в кетони, които могат да намалят припаданията
Т. нар. кетогенна диета (много ниска на въглехидрати, много висока на мазнини) се използва, за да се повлияе върху различни разстройства. Най-доброто терапевтично приложение на тази диета е третирането на „резистентна епилепсия” при децата.
Тази диета включва приемането на много малко въглехидрати и огромни количества мазнини, което води до много намалени концентрации на кетони в кръвта.
Поради наличието на високи нива на средна верига триглицериди в кокосовото масло, които се доставят до черния дроб и се превръщат в кетони, те често се използват при пациенти с епилепсия, за да се увеличи приема на повече кетоза с въглехидрати в дадената диета.
7. Кокосовото масло може да подобри нивата на холестерол в кръвта
Кокосовото масло съдържа здравословни наситени мазнини, които подобряват нивата на т.нар.
Още по темата
8. Кокосовото масло предпазва косъма от увреждане, не изсушава кожата и има функцията на слънцезащитен крем
Кокосовото масло може да предложи редица ползи, които не са свързани с приема му през устата. Много хора го използват с козметични цели, за да подобрят вида на кожата и косата си, като слънцезащитен крем (блокира 20% от ултравиолетовите вредни лъчи). Помага също за денталното здраве на организма, борбата с лошия дъх и вредните бактерии в устата.
9. Мастните киселини в кокосовото масло могат да подобрят функцията на мозъка при пациенти, болни от Алцхаймер
Болестта на Алцхаймер е най-разпространената причина за деменция в света, която се среща най-често при възрастните. При пациенти, болни от Алцхаймер се наблюдава намалена възможност да се използват въглехидратите като енергия в отделни части на мозъка.
Проучвания доказват също, че съдържащата се в кокосовото масло средна верига триглицериди води до незабавно подобрение на мозъчната дейност, при пациенти с по-лека форма на Алцхаймер.
10. Кокосовото масло може да ви помогне в борбата със загубата на излишни килограми, особено за вредната мастна тъкан
Кокосовото масло може да намали апетита и да ускори процеса за изгаряне на мазнини, което всъщност само по себе си води до загуба на излишните килограми.
![](https://media.silabg.com/uf/common/AdobeStock_209639668.jpeg)
Изcлeдвaниятa coчaт, чe пpиeмът нa тaзи нacитeнa мacтнa ĸиceлинa peгyлиpa нивaтa нa лoшия xoлecтepoл и cпoмaгa зa пoддъpжaнe нa нopмaлнo ĸpъвнo нaлягaнe. Упoтpeбaтa нa ĸoĸocoвo мacлo пoвишaвa ecтecтвeнитe зaщитни cили нa opгaнизмa и пpeдпaзвa ĸлeтĸитe oт oĸcидaтивeн cтpec.
Virgin Coconut Oil на BUREL ORGANICS e продукт с изцяло природен състав, който има множество приложения и доказани ползи за здравето.
Efa Gold Coconut Oil на Nature’s Way – 474 ml разтвор с 62% МСТ мастни киселини, съдържа чисто партеногенично масло от кокосов орех, нерафинирано. Продуктът не съдържа генно модифицирани организми и хексан.
Coconut Oil от Jarrow Formulas е продукт, извлечен от 100% чисто кокосово масло чрез студено пресоване, за да се запазят всичките му свойства непокътнати.
Продуктите от серията на BUREL ORGANICS съдържат най-чист органичен вид на съставките. Всички съставки са с високо количество витамини К, Е и желязо.
Всички от изброените масла имат изключителни качества, но екипът на СИЛА БГ Ви препоръчва Virgin Coconut Oil на BUREL ORGANICS, защото продуктът е преминал през редица клинични тестове, които доказват неговия био произход и качество . Приемайки този продукт, вие ще се насладите на добро здраве и прекрасни резултати.
![](http://media.silabg.com/uf/common/407_HP-BANNER-BUREL.jpg)
Ние, от СИЛА БГ Ви съветваме горещо да добавите кокосовото масло в живота си – било то като средство за готвене, за отслабване, за засилване на имунната система, като добавка към козметичните ви средства или просто начин да бъдете по-модерни!
СИЛА БГ Тийм!