На 28 април 2024 г. в град София, в Sofia Grand Hall на хотел Маринела, ще ...

62% от българите са с наднормено тегло, а 25% са със затлъстяване, сочат оф ...

От край време се използват естествени съставки за подобряване на здравето. ...

Екдистеронът, известен още като 20-хидроксиекдистерон (20-Hydroxyecdysone), ...

Не съществува една универсална храна, която да осигури всички необходими хр ...

Не ядеш месо? Няма проблем - изгради мечтаната си физика и без него!

Забързаното ежедневие обикновено ни срива и физически, и психически. Чувств ...

Как да качим килограми бързо? Как да покачим теглото си? Как да натрупаме м ...

Фитнес наръчник за начинаещи – Какво да правите и какво – не. Как да се хр ...

Ето как да тренирате, за да постигнете целите си.

Време е да грабнем юздите и да се стегнем; да поемем контрол над живота си ...

Възможно ли е човек да ходи на фитнес 5 пъти в седмицата на 76-годишна възр ...