сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Конопено мляко - същност и предимства

Конопено мляко - същност и предимства

Да, мляко от коноп може да ви звучи като изобретение на някоя върла "напушалка", но името заблуждава. Органичното мляко от коноп е съвсем реална, легална и здравословна алтернатива на животинското и други видове растително мляко за вегетарианци и хора, харесващи експериментите. Невероятно, но семената на конопа не съдържат активното вещество THC (тетрахидроканабинол) на марихуаната. Вариантът sativa на растението, който е одобрен за индустриално отглеждане и ползване съдържа под 0.3% THC, което не е достатъчно за какъвто и да е психологичен ефект. В Канада и Европа отглеждането на коноп за масло и мляко е разрешено.

 
Конопът е едно от първите опитомени растения. Не се нуждае от никакви пестициди и хербициди при отглеждането си. 
 
В България все още няма откъде да си купите готово мляко от коноп, затова по-нататък ще ви покажем как да си направите вкъщи. Елементарно е! Чистото органично конопено мляко няма захар и олигозахариди, холестерол, соя и глутен. Богатото му съдържание на витамини и ненаситени мастни киселини му дава предимства като подсилване на имунната система, чиста кожа, добра сърдечна функция и свеж ум. Конопеното семе е един от най-заредените с полезни хранителни вещества видове ядки в природата. В една чаша конопено мляко от 250мг се съдържат:
 
  • 900мг Омега-3 мастни киселини
  • 2800мг Омега-6 мастни киселини
  • Пълен аминокиселинен профил
  • 4 грама усвоим протеин
  • 46% от препоръчаната дневна доза калций
  • 0% холестерол
  • Калий
  • Фосфор
  • Рибофлавин
  • Витамин А
  • Витамин Е
  • Фолиева киселина
  • Витамин D
  • Желязо, цинк, магнезий



 
Как можем да си направим тази "суперхрана"?
 
Изсипете половин чаша конопено семе и вода в блендер. Можете да добавите повече или по-малко вода в зависимост от търсената консистенция. По желание можете да прибавите подсладител по ваш избор, например агаве, мед, ванилия.  Блендирайте 2-3 минути и прецедете в буркан или контейнер по ваш избор. Останалата пулпа от смляното семе може да се използва като скраб за тяло и маска за лицето. Конопът има доказано полезно въздействие върху кожата на вътреклетъчно ниво! Млякото издържа 3 дни в хладилника. Може да бъде използвано за печене, десерти, вегетариански десерти, протеинови шейкове и за пиене, разбира се. Вкусът е различен от купежкото мляко. Надяваме се да ви хареса!



Сила БГ Тийм
Препоръчани растителни формули
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

""Страхът не е нужно да го побеждаваш – мисля, че е необходима част от всеки един човек, за да може да ти даде необходимия баланс. Страхът неслучайно е даден на човека – той е нужен. Но аз мисля, че в бокса не ме притеснява никой. Не виждам някой кой-знае колко по-добър от мен. Дори братята Кличко не ме притесняват и един ден ще им създам доста проблеми, когато стигна до мач с някой от тях.""

Реклама
Copyright © 2007 - 2019 silabg.com