Силата е в добавките - наръчник за начинаещи. Част V - Предтренировъчни добавки
Ще се спрем по-подробно на темата за предтренировъчните добавки (pre-workout). Мнозина се питат какво точно представляват тези продукти и как могат да оптимизират тренировъчния процес. В този наръчник ще ви предоставим изчерпателна информация, за да прец
"Мислете за коремната мазнина като за дълбоката част на плувен басейн – няма как да изпуснете водата от него, без да изсушите целия басейн. Но не оставяйте това да ви обезкуражи. Коремната мазнина ще си отиде - просто тя ще е последна."
