сила бг магазин
сила бг медия
»
»
Подкаст Сила БГ – Eп.№6 – Момчил Василев

Подкаст Сила БГ – Eп.№6 – Момчил Василев

Шести епизод на Сила БГ – Как да „опитомим“ забързаното ежедневие

На  Сила стола сяда добре познатият Момчил Василев по прякор “Сит Лъв”.
С него ще обсъдим как можем да “опитомим” забързаното ежедневие, да се справяме със стреса, да имаме време за спорт, работа и личен живот. Ще обсъдим популярната тема за “multitasking” и работи ли. Освен това ще Ви дадем tips & tricks за продуктивност.
 
Момчил Василев е широко разпознаваем с участието си в едно от най-популярните спортни риалити предавания. Освен това, в свободното си време практикува бойния спорт жиу-жицу и има множество постижения в категорията си. И всичко това в комбинация с професията му на IT специалист.
 
Ще разберем каква е неговата равносметка от социалната изолация и изключването изцяло от обществото?
 
… и разбира се ще си говорим затова как спорта променя живота и как хранителните добавки могат да ви избавят от здравословните проблеми.

Акценти от епизода:

Какво е да си „на гребена на вълната” на известността:

Момчил споделя какво е да си в центъра на вниманието след участието си в „Игри на волята“ и как приема второто място в предаването.

Как приема второто място в "Игри на волята"?

Multitasking – За или против?:

Разглеждаме ползите и недостатъците на мултитаскинга и как той влияе на продуктивността.

Спорт и мисловна дейност:

Момчил обсъжда как спортът може да повлияе на мисловната дейност и дали можем да намерим изход от стреса чрез физическа активност.

Съвети за продуктивност и хранителни добавки:

Предоставяме ценни съвети за увеличаване на продуктивността и ролята на хранителните добавки в ежедневието.
 



Физическа активност и защо "нямам време" не е оправдание.

 Момчил обяснява защо "нямам време" не е оправдание за липса на физическа активност и как да намерим време за спорт.
 
Равносметка за социалната изолация:

 Обсъждаме влиянието на социалната изолация и изключването от обществото по време на „Игри на волята“.

Най-ценният урок:

 Момчил споделя своята философия, че "никога не трябва да се отказваш", и как този урок му е помогнал в живота.
 
Братска любов и бойни спортове:

Разговаряме за важността на бойните спортове и братската любов в живота на Момчил.
 
Комбиниране на занимания и ментално здраве:

 Момчил споделя как успява да комбинира всичките си занимания и да запази менталното си здраве.
 
Личен живот:

В разговора се докосваме и до личния живот на Момчил, включително и за приятелката му.
 
Заключителни мисли:

Епизодът завършва с вдъхновяващи мисли и послания от Момчил, които акцентират на значението на упоритостта и самоусъвършенстването.
 
Този епизод представя един увлекателен разговор с Момчил Василев, който споделя своите виждания за живота, спорта и как да опитомим забързаното ежедневие. Не пропускайте да се насладите на този епизод и да научите повече за това как да балансираме между работа, спорт и личен живот.

Последвайте ни в социалните мрежи:

Момчил Василев @momchi.sitluv 
Атанас Атанасов - @sl0w29
Silabg.com - IG @silabg
TikTok https://www.tiktok.com/@silabg.com
FB - @silabg


Сила БГ Тийм!
Препоръчани продукти
Ако тази статия ви е харесала, моля гласувайте за нея
Коментари
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Име/Прякор *
Твоят E-Mail *
Коментар *
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Няма нищо по-добро от спорта, което да те кара да се чувстваш жив."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com