зала

10 типажа във фитнеса, които ви късат нервите Те ви преследват навсякъде, независимо в коя зала сте отишли да тренирате...

Пълно ръководство за калистеника: 15 упражнения за начинаещи и напреднали

Фитнес съвети за начинаещи Когато искате да тренирате но нямате опит

Фитнес етикет по време на вирусни епидемии Посещението на фитнес зала е неделима част от ежедневието на активно спортуващия човек.

Първото събитие от бутиковата серия MAX FIGHT NIGHT вече е факт! 9 Ноември | Зала Lonsdale & MAX FIGHT CENTER, град София

Иван Киселаров срещу Даниел Борисов на първото бутиково събитие от серията MAX FIGHT NIGHT!

Антон Димитров срещу Емил Енчев на ринга на MAX FIGHT NIGHT! MAX FIGHT NIGHT | Събота, 9 ноември | Зала Lonsdale & MAX FIGHT CENTER

Иван Ангелов “Професора” срещу Егор Гуляев на MAX FIGHT NIGHT! Събота 9 Ноември | Зала Lonsdale & MAX FIGHT CENTER, София

MAX FIGHT 60 - юбилейно издание на най-големия боен шампионат в България На 1 март столичната зала „Левски София“ ще бъде домакин на грандиозното юбилейно издание на MAX FIGHT 60

Тежък сблъсък по правилата на ММА на MAX FIGHT 60 Божидар Иванов се изправя срещу Дейвид Димитров

Георги Валентинов и Живко Стоименов лице в лице преди MAX FIGHT 60! Двама от най-изявените български бойци – Живко Стоименов и Георги Валентинов – застанаха лице в лице преди юбилейното издание на най-големия боен шампионат в България – MAX FIGHT 60.

Мощен сблъсък в тежка категория на MAX FIGHT 61! На 31 май в София, зала Lonsdale и MAX FIGHT CENTER, ще станем свидетели на епичен сблъсък в тежка категория.

MAX FIGHT 61: Бойната фурия се завръща в София на 31 май! С над 2.400.000 достигнати индивидуални потребители онлайн и хиляди коментари, MAX FIGHT продължава да утвърждава лидерската си позиция в света на бойните спортове в България.

Борислав Велев 'Рой' се завръща на ринга на MAX FIGHT 63! Една от най-обичаните фигури на българските бойни спортове се подготвя за зрелищно завръщане на боксовия ринг!

Сензацията Тихомир Батинков с професионален дебют в бокса 29 ноември в зала „Левски София“

Трябва ли жените да тренират и вдигат тежести като мъжете? Отговорът е - само ако искат добри резултати!

10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.

Какво ще спортувате през лятото? Вижте нашите топ 6 летни спорта, които ще ви поддържат в прекрасна форма в слънчевите дни!

11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.

10 странни съвременни тренировки Вижте десет меко-казано алтернативни начина да влезете във форма...