сила бг магазин
сила бг медия
»
инсулино-растежен фактор

инсулино-растежен фактор

Ставите - как да ги предпазим? Съвети и насоки относно предпазването и подхранването на ставите.
FODMAP диета "Ферментиращи, олигозахариди, дизахариди, монозахариди, полиоли"
Имат ли значение калориите от подсладените напитки? Три проучвания по темата единодушно казват: "Да."
FGF2 - причината възрастните хора да губят мускулна маса? Международен екип от учени е установил за пръв път ключов фактор за намаляване на мускулното възстановяване при процеса на стареене...
Митове за коремната преса. Всички знаят, че няма как да се храниш с това, което ти се прииска и след това с магическо хапче да отслабнеш.
Суроватъчния протеин - най-популярната хранителна добавка. В статията ще прочетете какви са ползите за организма от него и защо е подходящ след тренировки.
Секс и тренировки Оказва ли сексът влияние върху растежа на мускулна маса?
Истината за константната и непрекъсната умора и връзката и с надбъбречните жлези
6 грешки по време на режим за отслабване които трябва да избягваш
Най-опасните вещества в храните и как да се предпазим от тях
22 здравословни съвета за мъже Как да поддържаме здравето си?
Колко повторения трябва да правя? Ето как да тренирате, за да постигнете целите си.
Върнете върховата си форма след голямото празнуване! След приключването на коледните и новогодишните празници повечето от нас имат една заветна цел и тя е да стопят натрупаните килограми.
Патентованите блендове: позитивна тенденция или заплаха? През последните години компаниите, чиято дейност обхваща производство на хранителни добавки, все повече залагат на употребата на, така наречените, патентовани блендове.
Ти си храната, която приемаш! Правилното хранене има най-голямо отражение върху поддържането на отлична спортна форма и отлично здравословно състояние.
Топ 5 продукта с гинко билоба за по-добра памет! Родината на гинко билобата е Китай.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Вярвате или не, тренировките във фитнеса могат да бъдат нож с две остриета. Трябва да имаме в предвид, че не ставаме големи, защото тренираме много, а защото се възстановяваме качествено след това. Когато тече една интензивна тренировка, огромно количество свободни радикали атакуват организма, а тези вредни нашественици могат да спрат процеса на мускулна хипертрофия. Очевидно противодействието на този процес не е да спрем тренировките, а да помогнем на тялото да се защити от тях."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com