инсулино-растежен фактор

Т-факторът в живота ти Вярваш или не, тестостеронът играе голяма роля за изминаването на пътя до успеха и постигането на целите в живота ти.

Ново проучване с урсоликова киселина Изследователите от Университета на Айова проведоха нов експеримент с обещавата урсоликова киселина...

Ползи от приема на добавки с водорасли Сила и здраве от даровете на морето!

10 техники за здрава и чиста кожа Добре поддържаната кожа веднага ще ви отличи от мъжете, които не се грижат за тялото си!

Инсулинова чувствителност и резистентност Какво е значението на инсулина за здравето и добрата форма?

14 хранителни добавки срещу високото кръвно (част 2) Над 30% от населението на света има високо кръвно налягане, което се счита за водещ рисков фактор за сърдечни заболявания и ранна смърт.

Защо куркума? 8 Доказани ползи за здравето от куркума

Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2 Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...

Защо умират културистите? Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...

Стволови клетки - това ли е отговорът? Mоже би тук се крие отговора на въпроса, който занимава голяма част от фитнес любителите и търсачите на ключа към голямата мускулна маса.

Допингът- истини и митове Терминът „допинг“ се отнася до употребата на забранени медикаменти, наркотици или лекарства от спортисти, с намерение за подобряване на спортните постижения.

Как се пие - Л-Орнитин? Какво е орнитин?

Как се пие - Л-Аргинин? Аргинин - какво е и откъде идва?

Еволюцията на предтренировъчните продукти Предтренировъчните продукти са тухлите, които имат заслугата за основата на всичко.

Хормонален пик Още един хитър трик за по-добри резултати в залата

Искате по-голям бицепс ? Норвежки спортни учени от университета Lilliehammer College доказаха...

Тренировка рано сутрин или вечер? В краткосрочен план няма голямо значение дали ще вдигаме железа сутрин или в късния следобед и привечер. Но ако все пак можем да избираме, то в дългосрочен план със сигурност е по-удачно да тренираме вечер

Най-добрите среднощни добавки Вечерно гориво за възстановяване и изгаряне на мазнини

Проблемът "претрениране" Колко трябва да тренираме, за да постигнем оптимални резултати в залата?

Пептидни хормони Суплементи за напреднали бодибилдъри, които искат всичко независимо от цената...